近視的調(diào)查報告
在生活中,越來越多的事務都會使用到報告,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么報告應該怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的近視的調(diào)查報告,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

近視的調(diào)查報告1
一、問題的提出
我們班有很多同學都近視了,都戴了眼鏡,生活學習十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調(diào)查近視情況,趁還沒近視及時預防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學們敲警鐘。于是,我對五一班近視情況進行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)搜集資料。
2、調(diào)查五一班近視同學的用眼情況。
3、都過各種途徑搜集分析近視原因。提出解決辦法。
三、調(diào)查情況分析原因
1、通過上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):小學生近視率達xx。78%,近視的主要原因是:寫作業(yè)時坐姿不正確;在光線微弱下看書;不認真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦。電視時間太長;大多人愛躺在床上看書。
2、五一班近視情況:全班62人,近視同學約xx人,占全班學生的1/3、通過與近視眼同學對話發(fā)現(xiàn),他們每天看電腦的總時間在40分鐘以上,看電視時間30分鐘以上。
四、調(diào)查結(jié)論
通過調(diào)查獲取信息,我們了解到同學們近視的主要原因就是寫完作業(yè)后,過度地使用的'眼睛,強迫眼睛去看電視?措娔X。看書,使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應做到以下幾點:
1、養(yǎng)成良好的生活學習習慣,增強愛眼意識。
2、加強體格鍛煉,增強身體素質(zhì),可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運動,讓孩子在空氣新鮮。視野遼闊的郊外遠眺,極目欣賞祖國的山河大地。
3、注意補充營養(yǎng),尤其是維生素B。礦物質(zhì)的補充,因為他們是眼睛發(fā)育和功能進展所必需的。
俗話說的好〝眼睛是人類心靈的窗戶〞,讓我們一起愛護眼睛,給自己一個明亮的世界。
近視的調(diào)查報告2
一、調(diào)查目的:
通過對中學生視力情況的調(diào)查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調(diào)查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發(fā)病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業(yè)的選擇。通過調(diào)查,我們將獲得第一手有關(guān)近視情況的資料,結(jié)合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
二、調(diào)查組織與計劃:
。ㄒ唬┱{(diào)查方法:
1、討論中小學生近視情況初步計劃方案
2、成員實施方案,制作出調(diào)查問卷。
3、總結(jié)歸納調(diào)查中的的不足,進一步改進制定調(diào)查方案。
4、提出保護眼睛的有效方法及做法。
。ǘ┱{(diào)查計劃具體時間安排:
第一階段:12月15日16日:按照計劃方案制定問卷,并初步進行調(diào)查。
第二階段:12月22日23日:按照調(diào)查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日26日:通過老師指導,修改報告,完成調(diào)查報告。
三、調(diào)查過程:
第一階段:12.1512.16:制定問卷,進行調(diào)查。
1、走街道,中小學,調(diào)查中小學生近視情況。
2、通過網(wǎng)絡(luò)、報紙等了解中小學生近視情況。
3、將得到的.資料進行整理。
第二階段:12.2212.23:完成報告。
1、將得來的資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些不足,再進行修改,完成報告。
第三階段:上交報告,根據(jù)老師的建議,進行修改,完成報告。
四、調(diào)查問卷:
1。性別:男()女()
2。你是否近視?是()否()其它()
3。你是否戴眼鏡是()否()偶爾戴()
4。你堅持做眼保健操嗎?是()否()
5。戴眼鏡改善視力嗎?改善()加重()一般()說不清()
6。如果近視,你是:輕度()中度()高度()不清楚()(此項可以復選)
8。你是否偏食:是()否()不清楚()
9。你定期去檢查視力嗎?是()否()
注:此表只用于科學調(diào)查,不用于其它目的,請如實填寫。
7。近視的主要原因:遺傳()疾。ǎ┛措娨暎ǎ┩嬗螒颍ǎ┛磿ǎ
調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:
多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時間太長
3所看電視的畫面濃度太深
4寫作業(yè)時的姿勢不正確
5在光線太強的陽光下看書
6長時間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認真做眼保健操
五、調(diào)查結(jié)果和建議:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議:(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會:為有效預防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
近視的調(diào)查報告3
眼睛是心靈的窗戶,也是人們觀察世界的窗口,擁有一雙明亮的眼睛是每個人夢寐以求的愿望。
透過這扇心靈的窗戶,你也許可以看到一個五彩繽紛的世界,也許只能感覺到一片模糊不清的天空。能看到五彩繽紛的世界,無疑是一件快樂的事;只感覺一片模糊不清的天空,當然是不幸。站在“快樂”和“不幸”的天秤上,只有眼睛才能充當“幸!钡亩攘亢猓翱鞓贰钡膬r值秤。在21世紀,一個活躍的時代,隨著科技的發(fā)展,時代的進步,也許人對眼睛的保護度會因此降低,近視率會比以前高。的確,現(xiàn)在的初中生10個中大約有7個為近視者,我們想了解這個比率到底為多少,于是這個寒假,我們對目前普遍的近視率進行一次小范圍調(diào)查。
盡管下著雨,但我們?nèi)匀粵Q定按計劃對南都德嘉公寓和香樟公寓展開社會調(diào)查。
首先我們來到了南都德嘉公寓!斑、咚、咚”,我們敲響了一戶人家的門。開門的是一位老奶奶,我們的同學很有禮貌地說:“老奶奶,您好!我們是公益中學初二(1)班的團員,我們想對您家的近視率做一個簡單的調(diào)查,請問您有時間嗎?”老奶奶有些意外,但還是笑瞇瞇地告訴我們她家的近視人數(shù)。
第一次的順利成功讓我們很得意,并且也增加了信心,我們道了謝,接著又向第二家走去……雖然不是每次都如此順利,但我們的調(diào)查也得到了許多居民配合。每一次調(diào)查我們總是微笑著與人交談,很有禮貌地交流,大家都對自己調(diào)查的結(jié)果很滿意,都覺得只有你向大家微笑了,大家才會對你微笑,只有真誠才能打動人心。
在這次調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)受調(diào)查的84人中竟然有56人是近視的,近視率達到了66.7%。其中,小孩近視有42人,占了75%;大人近視有14人,占了25%。據(jù)以上數(shù)據(jù)可得,中小學生的近視率大大高于中青年以及老年,這其中先天性的只占了5.1%,后天的占了94.9%。
在國內(nèi),像我們一樣的學生十有八九都是近視一族。那是因為中國學生每天的用眼時間是西方國家的2倍,然而每日硒元素的攝入量還不到西方國家的1/5。所以中國學生的近視發(fā)生率是西方國家的5倍。
當然學生用眼時間過長,這其中有國家的因素,有社會的因素,這是我們沒法改變的.,但更多的因素是我們個人用眼的不良習慣,所以改掉我們用眼的不良習慣是保護雙眼的最好方法。
做一個假設(shè),假如有一天你的雙眼再也不能看見外面美妙的世界,那么你該是多么的后悔當時對你雙眼的不公。所以我們在此提醒大家,不要疲勞用眼,注意用眼衛(wèi)生,愛惜你的雙眼!
擁有眼睛就是擁有美麗,擁有眼睛就是擁有世界,讓我們擦亮心靈之窗,享受生命的每一刻。
近視的調(diào)查報告4
一概要
本文的目的在于通過實際的問卷調(diào)查,來了解當前大學生當中視力的實際情況,并分析近視產(chǎn)生的原因,調(diào)查大學生對近視知識的了解情況,以及他們在日常生活中對待近視的一些行動和看法。通過大學生對近視的看法的調(diào)查,來了解近視對大學生的影響等等。最后給出自己的建議,希望大家都能行動起來,積極預防近視,讓自己有一個光明的未來。本次調(diào)查的時間是5月10號到5月25號,調(diào)查對象主要為在校大學生,主要調(diào)查的是當代大學生的視力狀況,本次調(diào)查的方法主要是網(wǎng)上問卷隨機調(diào)查,總共投放有效問卷205份。以保證調(diào)查所得的資料準確、有效。
二大學生近視調(diào)查概況
1調(diào)查背景及目的
我國是近視眼大國,目前已有3億人左右是近視眼,F(xiàn)在,隨著經(jīng)濟的發(fā)展及人民生活水平的不斷提高,近視眼的發(fā)病率也在逐年增加。近視眼及其病癥,已成為我國中高級知識分子中最常見的眼病和第一位致盲眼病,嚴重威脅到我們現(xiàn)代人的生活質(zhì)量。而當代大學生,近視眼發(fā)病率已高達72.7%,遠遠高于中學生的55.2%和小學生的22.8%。作為未來社會的精英階層,大學生已經(jīng)成為近視的高危人群。視力上的不便,肯定會對他們以后的生活和工作造成一定的影響,因此如何有效的防治近視,已成為人們?nèi)找骊P(guān)心的話題。
為了更進一步了解大學生的視力情況,我開展了一次關(guān)于大學生視力情況的調(diào)查活動。通過對大學生視力情況的調(diào)查使我認識到大學生患近視的嚴重性。通過調(diào)查報告,我要向同學們傳達近視的危害,從而促使廣大學生們意識到要更好地保護自己的眼睛,使自己的未來更加光明。
2調(diào)查內(nèi)容分析
(1)近視人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的比率
在接受調(diào)查的205名在校大學生中,佩戴眼鏡的同學有174名,占總?cè)藬?shù)的
84.88﹪。沒有佩戴眼鏡的同學有31名,占總?cè)藬?shù)的15.12﹪。如圖1
圖1
選項小計比例是174 84.88%否31 15.12%本題有效填寫人次205從上述數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在當代大學生的近視率實現(xiàn)當高了,不經(jīng)如此,在調(diào)查過程中我發(fā)現(xiàn),有些同學表示可能在以后佩戴眼鏡,這表示大學生近視率還是成一種上升趨勢。由此可見,大學生近視已成為了一種普遍現(xiàn)象,這不得不引起人們的關(guān)注。
(2)大學生近視度數(shù)
根據(jù)調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),在調(diào)查的174名近視大學生中,高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪,由此可見大學生近視程度已經(jīng)相當?shù)膰乐。另外,有半?shù)的同學近視在300以下,說明這些同學的近視情況還可以得到改善?偟膩碚f,大學生近視度數(shù)總體還是蠻高的,平均度數(shù)達到405.17度,這更提醒我們大學生要更好的保護好眼睛,即使近視后也要多注意眼睛的休息,不要用眼過度,使度數(shù)增加。
圖2
(3)大學生近視原因
在調(diào)查大學生近視原因時,我發(fā)現(xiàn),有146名同學是因為用眼不當導致自己近視的,比率達到84﹪,而只有一小部分的同學是因為遺傳或意外導致近視的,兩者分別是4﹪和9﹪。如圖。
遺傳意外用眼不當其他人數(shù)4 2 146 7圖3
從上述數(shù)據(jù)中不難發(fā)現(xiàn),大學生近視大多是由于自己后天的用眼不當造成的,說明我們大學生對于眼睛的保護還不是很到位。所以正確,合理的用眼才是減輕大學生近視率的有效手段。我們大學生應該多注意衛(wèi)生用眼的常識,提高這方面的知識,這樣才能減少近視率。
(4)大學生開始近視時間
在調(diào)查中顯示,有33人是在小學及之前近視的,占18.96﹪。而在初中和高中近視的同學有123人,占總數(shù)的70.69﹪。但是在大學期間近視的同學卻只有2人,只有1.15﹪。如圖(其中空為沒填)。這說明大部分同學是因為在初中和高中時不合理的用眼導致近視,而那段時間也正是眼睛發(fā)育的時間,很容易造成眼睛的疲勞,導致近視。
圖4
選項小計比例小學之前7 4.02%小學期間26 14.94%初中79 45.4%高中44 25.29%大學2 1.15% (空) 16 9.2%本題有效填寫人次174 (5)大學生進入大學近視度數(shù)變化
圖5
選項小計比例是66 37.93%否52 29.89% (空) 56 32.18%本題有效填寫人次174在調(diào)查分析中,我發(fā)現(xiàn)有66名同學度數(shù)有了增加,達到37.93﹪,而沒有變化的同學為52人,占29.89﹪。如圖。因為大學生基本上都進入成年,身體大部分器官已近相對穩(wěn)定,其中也包括近視度數(shù),所以有一部分同學近視度數(shù)沒有增加。但也有一些同學因為過分用眼,比如長時間的看書,上網(wǎng)等,導致眼睛度數(shù)有所增加。
(6)大學生做眼保健操的情況
從圖表中可以看到,有52﹪的同學從來不做眼保健操,而且有41﹪的同學只是偶爾做眼保健操。只有7﹪的同學一般或經(jīng)常走眼保健操。這說明大家對于眼睛的保護不夠重視。這可能是因為大部分同學因為沒有固定的時間來做眼保健操,還有就是認為大學后眼睛度數(shù)就不會增加。這是導致大學時近視度數(shù)還有所增加的原因。
(6)大學生每天用電腦(電視)時間
經(jīng)調(diào)查,大學生每天有49.76﹪的'同學看電視或用電腦達到2-4個小時,部分同學看電視用電腦在4個小時以上,達到31.71﹪。這是一個相當大的比重,過分的用電腦和看電視,會導致眼睛處于一個相當強的疲勞狀態(tài),如果連續(xù)這樣的話,就有可能導致眼睛度數(shù)的增加。這也是導致大學生大學期間眼睛度數(shù)增加的原因之一。因此大學生有必要調(diào)整一下自己課余時間用電腦的情況,合理用眼,注意保護好眼睛。
圖6
選項小計比例2小時以內(nèi)38 18.54% 2~4小時102 49.76% 4~6小時45 21.95% 6小時以上20 9.76%本題有效填寫人次205 (7)大學生熬夜情況
大學生熬夜是一個很普遍的情況,特別是臨近期末考試時期,絕大多數(shù)的同學會選擇通過熬夜看書,來彌補自己在前一段時間學習的不足。所以調(diào)查發(fā)現(xiàn),有21.46﹪同學出現(xiàn)一般熬夜,有28.29﹪的同學出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這部分比重總體達到了半數(shù),是一個相當大的比重。也有半數(shù)的同學從不或者偶爾熬夜,從不熬夜的有4.88﹪,偶爾熬夜的有45.37﹪。大學生熬夜也是導致同學在大學期間度數(shù)增加的原因之一。
圖7
(8)大學生對于近視的態(tài)度
大學生近視后對于近視的態(tài)度是影響近視情況的一個重要因素。好的態(tài)度可以使其多注意保護好眼睛,改善近視情況。經(jīng)調(diào)查,有27﹪的同學認為近視是一種病,對工作生活學習都會造成不利的影響。有51﹪的同學認為既然已經(jīng)近視了,目前也沒有特別好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,沒必要在意。6﹪的同學認為手術(shù)可以治愈近視不必在意過多。還有16﹪的同學一點也不在乎。這部分同學中可能有不近視的同學。但還是有一大部分同學對于近視的重視程度還是不夠,即使影響生活也沒有采取必要措施。這多少是對大學生情況造成不好的影響。
圖8
(9)大學生保護眼睛的措施
在對于視力保護措施上,有22﹪的同學認為堅持做眼保健操可以預防近視和改善近視。有36﹪的同學認為規(guī)范用眼,衛(wèi)生用眼可以保護眼睛。有三分之一的同學認為定期檢查合理飲食可以預防和改善眼睛近視狀況。如圖,總的來說規(guī)范用眼衛(wèi)生用眼和堅持做眼保健操的同學占大部分。但做到這些并不是那么容易,只有堅持做到這些,才能改善大學生近視扎狀況。
圖9
三調(diào)查方法
對同學采用網(wǎng)上問卷調(diào)查法,在完成市場調(diào)查問卷的設(shè)計與制作后就可以開展具體的問卷調(diào)查了。將我設(shè)計完的問卷放到了網(wǎng)上,選擇在一段時間進行調(diào)查(具體時間根據(jù)實際情況定)。將問卷的網(wǎng)址發(fā)給在校的同學,并向同學說明調(diào)查的目的,要求被調(diào)查同學認真,仔細的填寫問卷調(diào)查表。并且要被調(diào)查者在問卷上注明自己所在班級、號碼、學號,以便以后的問卷核查。在調(diào)查時間結(jié)束的當天,關(guān)閉問卷回答網(wǎng)站;厥諉柧恚y(tǒng)計問卷數(shù)量,分析問卷。
四調(diào)查工作的局限性
因為時間和條件的問題,本次調(diào)查我主要采用的是網(wǎng)上問卷的形式,屬于一種實地調(diào)研的方法。這種方法在一定的程度上取得是一線資料,了解在校大學生的實際情況。但本次調(diào)研工作還存在一定局限性,主要是一下幾點。
(1)采用的調(diào)查方法簡單,本次調(diào)查主要采用的是網(wǎng)上問卷調(diào)查,雖然本方法能在一定的程度上了解到被調(diào)查者現(xiàn)實狀況,得到一手資料。但并沒有和被調(diào)查者正面接觸,沒有和被調(diào)查者進行直接的交流,缺乏了一定的主動性。
(2)本次調(diào)查查閱的二手資料較少。關(guān)于大學生近視情況的調(diào)查,有很多權(quán)威機構(gòu)進行過調(diào)查。他們那些調(diào)查具有一定的權(quán)威性,和全面性。查閱這些二手資料可以使報告更加具有可信度。本次調(diào)查我主要采用的就是網(wǎng)上調(diào)查問卷,數(shù)據(jù)也主要是從問卷中得到的。在一定程度上,沒有那些專業(yè)調(diào)研機構(gòu)做作的報告全面,精準。
(3)本次調(diào)查還存在的一定的調(diào)查誤差。因為時間和條件的原因,本次調(diào)查總共發(fā)放了有效問卷205份,范圍上還是太小,有一定的抽樣誤差。而且本次調(diào)查的對象雖然也一些其他學校的同學,但主要還是我們本學校的同學,從一定的程度上,調(diào)查范圍有一點片面。
(4)本次問卷的設(shè)計還不夠全面。市場調(diào)查最重要的就是問卷的設(shè)計,一份好的調(diào)查問卷,可以使市場調(diào)查變得更全面,更專業(yè)。因為考慮到被調(diào)查者的耐心和時間,本次問卷設(shè)計總共設(shè)計了15個題目。從數(shù)量上說,還是太少,不能從更多的方面了解大學生近視情況。從問題設(shè)計上說,設(shè)計的問題不夠全面,可能有一些的遺漏的方面。
五關(guān)于調(diào)查結(jié)果的分析
(1)分析
通過本次調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在在校大學生的近視情況不容樂觀。對于大學生近視情況主要有一下幾點
一近視人數(shù)比例大。調(diào)查顯示,在被調(diào)查的在校大學生中,有84.88﹪的同學有近視問題。從這一點上說明,大學生近視問題已經(jīng)是一個很普遍的問題了。它嚴重的影響著大學生的學習與生活,給大學生帶來了很多不便。這必須要引起同學們的注意。
二近視原因多為后天因素。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大學生近視原因有多個方面。主要有遺傳,意外等。最主要的是用眼不當,有84﹪的同學是因為這個原因。其中在初中和高中近視的同學有123人,占總數(shù)的70.69﹪。因為那時是眼睛的發(fā)育階段,而較重的學習任務很容易導致用眼過度進而近視。還有就是因為使用電腦和電視過多。
三大學生近視度數(shù)大。調(diào)查顯示,高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪,由此可見大學生近視程度已經(jīng)相當?shù)膰乐亍F渲写髮W生平均度數(shù)已經(jīng)達到405.17度。已近接近了高度近視的邊緣。高度近視對生活和學習的影響相當大,并且高度近視還有可能引起眼部疾病。所以大學生不能對近視問題掉以輕心。
四大學生近視情況還在惡化。通過調(diào)查我發(fā)現(xiàn),大學生還有度數(shù)增加的現(xiàn)象,其中有37.93﹪的同學出現(xiàn)了不同程度的近視度數(shù)增加。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是多方面的。主要有熬夜,長時間使用電腦和電視,沒有做眼保健操等。調(diào)查發(fā)現(xiàn),有52﹪的同學從來不做眼保健操,而且有41﹪的同學只是偶爾做眼保健操。大學生每天有49.76﹪的同學看電視或用電腦達到2-4個小時,部分同學看電視用電腦在4個小時以上,達到31.71﹪。有21.46﹪同學出現(xiàn)一般熬夜,有28.29﹪的同學出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這些都是不合理用眼的表現(xiàn),很容易引起度數(shù)的加深。同學們需要對此做出改善。
五大學生近視后對近視問題不夠重視。調(diào)查顯示,有27﹪的同學認為近視是一種病,對工作生活學習都會造成不利的影響。有51﹪的同學認為既然已經(jīng)近視了,目前也沒有特別好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,沒必要在意。這些都是對近視的輕視表現(xiàn)。其實低度的近視還是可以通過后天的措施加以改善的,所以同學們必須對近視問題引起足夠的重視,努力保護好自己的眼睛,為自己以后的生活創(chuàng)造好的環(huán)境。
六建議
通過這次活動,我了解到大學生近視的情況,總體來說近視的情況是不容樂觀的,并且通過這次調(diào)查,我們對近視的原因有了更深的了解,知道如何更有效的來預防近視。
如何讓當代大學生端正用眼健康的態(tài)度呢?我們可以通過調(diào)查大學生近視人數(shù)的比例以及原因來讓大學生們知道近視的害處,有效提高擴大學生們自我健康用眼的意識,從而用實際行動來保護我們的眼睛,不讓視力下降。
對此,我誠心予以下列建議,希望大家加強視力的保護,防止近視隊伍的擴大:
1、看書時光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近,因而視力會不斷下降。
2、反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3、閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
4、坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
5、看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。
6、看電視或玩電腦距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
7、睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
8、多做戶外運動:經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。
9、營養(yǎng)攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
10、定期做視力檢查:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查,防止因眼鏡佩戴不正確造成更大傷害。
近視的調(diào)查報告5
一、問題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會在整個班級普及了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關(guān)呢?
二、調(diào)查方法
1、看書
2、上網(wǎng)找資料
三、調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,球壁的.伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時間過長,注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:
(1)調(diào)節(jié)學說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視;蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時,也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
(3)環(huán)境適應學說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強,對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營養(yǎng)體質(zhì)學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視的調(diào)查報告6
一、問題的提出
近期,我班近視的同學日益增長,大多數(shù)同學都戴上了眼鏡。為什么,近視的人越來越多呢?為此,我針對本班同學的近視情況做了一個調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查找資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、查找有關(guān)的報刊或書籍,了解近視的危害和預防近視的方法。
3、采訪近視同學的家長,訪問近視同學的一些生活習慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、本班同學近視的調(diào)查表(略)
2、資料整理
(1)導致近視的因素:遺傳因素、個體因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。
(2)小學生近視的主要原因:1、用眼距離過近2、用眼時間過長3、照明光線強或弱4、躺著看書5、睡眠不足6、課桌不符合要求、寫字姿勢不正確7、空間的`射線影響。
(3)近視的人數(shù):小學生近視的人數(shù)占22.8%,中學生近視的人數(shù)占55.8%,大學生近視的人數(shù)占80%。
四、結(jié)論
導致近視的原因有很多!本班同學大多數(shù)都是因為玩電腦、看電視時間過長,看書姿勢不正確和在暗的角落看書。只要我們預防這些問題,就不會近視了!
五、建議
1、認真做好眼保健操,?淳G色的樹木。
2、不要用眼時間過長,太久時需要閉上眼睛休息。
3、千萬不要躺著看書,寫字時姿勢要坐端正。
我們一定要像生命那么重要去保護好眼睛啊!祝沒近視的同學永遠不近視,近視的同學不提高度數(shù)。
近視的調(diào)查報告7
一、問題提出
全國小學生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學生患近視的人這么多?為了更進一步的了解近視原因,我做了個中小學學生的.近視原因的研究報告。
二、調(diào)查分析
根據(jù)研究報告表明,大多數(shù)人都是平時不注意用眼而導致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的,如:看電視時間長,玩手機不吃飯,吃了過多辣食品等,都是小孩子近視的原因,還有看電視距離太近,寫字坐姿不端正,每天很晚睡覺……
三、調(diào)查結(jié)果
通過研究調(diào)查,近幾年的中小學生并不在乎自己近視,最后導致眼鏡度數(shù)就會不斷增加。甚至有人認為,不就是近視嗎,直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習慣,如看書光線見太暗,持久用眼等。但近年來醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1.看書時坐姿要端正,光線要充足,讀寫要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2.不要在坐車或者行走的時候看書,不要躺著看書,讀寫一小時要遠眺十分鐘,或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3.在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4.盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強的東西,注意作息時間安排,不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)。
5.不偏食,少吃辛辣食品,多吃含維生素C和維生素A的食物。
6.定期到眼科做檢查,聽從眼科醫(yī)生的指導,逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
近視的調(diào)查報告8
背景:
如果你留心關(guān)查一下身邊的人,就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期,如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達30萬人。
據(jù)調(diào)查,近視發(fā)生的'比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會必須關(guān)注和采取措施的時候了。
組員:
羅星、左萍、郭楊揚、張騰、蘇虹羽、房靖超、秦臻、盛浪影。
活動時間:
12月15日-1月3日
活動范圍:
大街小巷,學校,眼鏡店,調(diào)查方式:
網(wǎng)絡(luò)信息查找,調(diào)查問卷,眼睛店調(diào)查
提出問題:
根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查的數(shù)據(jù),我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上,就是說,10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說,已經(jīng)習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調(diào)查:
通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點:
一是發(fā)病率一路攀升;
二是向低年齡發(fā)展;
三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當假期期間,眼鏡店越是“紅火”,為什么呢?
從調(diào)查結(jié)果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素:
1、學習環(huán)境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學習時間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;
其中學習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關(guān)聯(lián)。隨著社會的發(fā)展,其中第6條不得不越來越影起我們的關(guān)注,看電視玩電腦對近視來說應該是有影響,關(guān)鍵時間是否過長。
解決問題:
隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入,我們組員通過探討總結(jié)分析,總結(jié)了以下幾點解決辦法:
1.目前有許多學校存在著教室設(shè)計結(jié)構(gòu)不合理,采光照明不符合規(guī)定,教室所納學生數(shù)嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況,所以學校應大力加強學生學習基礎(chǔ)設(shè)施的設(shè)置與完備工作,使其符合健康衛(wèi)生標準要求。
2.在學生家中,家長亦應給學生營造一個良好的學習環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標準。
3.加強學校健康教育工作,大力宣傳學生用眼衛(wèi)生知識,改變不良衛(wèi)生行為,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長要說服學生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢,以及不良的用眼衛(wèi)生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學生能正確、自覺、認真地學好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。
6.近視學生需配眼鏡時,要到醫(yī)療部門咨詢、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間,學習時間不宜過長,在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結(jié)合,保護視力,提高學習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘,中間應該休息,雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。
近視的調(diào)查報告9
最近,學校里近視的人越來越多了,特別是高年級的同學。校園里,進進出出的同學有不少人戴起了小眼鏡。一個一年級的小朋友,臉上一副十分稚氣的樣子,可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道,一看嚇一跳,戴眼鏡的同學可真不少!我們很想知道為什么,就在這下了一番功夫。在老師的幫助下,我們針對近視做了關(guān)于少先隊員近視率與用眼習慣的調(diào)查。
在查找資料時,我看到了一組觸目驚心的數(shù):我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位,發(fā)病率為50%。其中,小學生近視率為22.78%,初中生為55.22%,高中生為70.34%,大學生高達80%以上。我國中小學生患近視的人數(shù)占整個學生比例的60%,患者人數(shù)超過6000萬。居世界首位?戳诉@一則網(wǎng)訊,我心中不禁一顫,產(chǎn)生了疑云:“為什么小學生也有那么多人近視呢?為什么大學生近視人數(shù)那么多呢?從小學生到大學生人數(shù)逐漸上升,近視和年齡有關(guān)嗎?”一切疑問,都在我心中產(chǎn)生。我又查找到了其他資料,猜測造成近視的原因是用眼習慣不良與學習任務加重。
在蔣老師的幫助下,我們又拿到了學校XX年9月份的學生視力表,經(jīng)過統(tǒng)計,我得到如下近視(視力不到5.0)數(shù)據(jù):一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)從一年級到四年級逐漸減少,但五、六年級卻又增加了,特別是六年級近視人數(shù)大約占了六年級總?cè)藬?shù)的30%。“到底是怎么回事呢?”我們針對近視做了進一步的調(diào)查。
不體會生活,就不知道生活的甜。同樣,不問同學,怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢問法。我來到六年級班中詢問了同學。其中a同學說,他在家里經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲,時常玩到半夜才睡覺,放假時還玩?zhèn)通宵;b同學說,她看書寫喜歡趴在桌子上,有時一邊看電視一邊寫作業(yè),離電視機很近;c同學說,他做眼保健操時經(jīng)常與同學說笑吵鬧,眼睛痛時還經(jīng)常用臟手擦;d同學是又矮又胖的,他說他喜歡吃巧克力、糖等甜食,不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的.食物。許許多多的同學都說出了日常不良的用眼習慣。通過詢問,我知道了同學有許多不良用眼習慣,發(fā)現(xiàn)同學們近視的主要原因是
1、閱讀時間太長,注意力集中,視力工作時間長。
2、缺乏應有的體育鍛煉和室外活動。
3、看書、寫姿勢不端正。
4、家長不重視孩子的視力健康。
5、臥床、躺在車廂里看書。
6、在太強、太暗的燈光下看書、寫。
7、近距離、長時間看電視、上網(wǎng)。
8、不認真做眼保健操。
9、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。
10、學習負擔重,心里壓力大。
11、經(jīng)常用臟手擦、揉眼睛。
12、發(fā)現(xiàn)遠視力不好,不及時檢查、治療。
在網(wǎng)上,我還了解到:近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視,遺傳性近視,但可能性只達1%……
眼睛是心靈的窗口,是探索萬物的工具,更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛,我們的世界將會是一片黑暗。同學們,一定要保護好眼睛,做眼睛的好主人。記住,千萬不要做到以上12點,還要注意日常飲食習慣哦!我們應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,用科學的方法保護眼睛,愛護我們心靈的窗戶!
關(guān)于我班近視眼的調(diào)查報告
隨著學習任務的增加,我們班里的同學近視眼越來越多起來。這對我們小學生以后的生活不利,F(xiàn)在我就把我的調(diào)查結(jié)果向大家做以介紹:現(xiàn)在我們班有學生45人,一類近視(非常嚴重的近視)九人,占總?cè)藬?shù)的五分之一;二類近視(較嚴重的近視)5人,占總?cè)藬?shù)的九分之一;三類近視(輕微近視)5人,占總?cè)藬?shù)的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數(shù)達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業(yè)忙,又因長時間看電視、玩電腦,打游戲機等,戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態(tài);更有人忽視用眼衛(wèi)生,閱讀時不注意距離與姿勢,不注意照明和時間,造成與眼球發(fā)育階段同期的這一年齡用眼不衛(wèi)生、視近過度。
現(xiàn)在我建議:
第一,每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了,這樣能緩解上課時的眼疲勞。
第二,較長時間學習的時候,要經(jīng)常遠眺,或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。
第三,在家的墻壁上按一個視力表,經(jīng)常測一下自己的視力。撐握自己視力的情況。
第四,我聽我媽媽說,多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
第五,晚上睡覺前也要做一做眼保健操,這樣可以緩解一天的眼疲勞。
第六,在班內(nèi),每周三,舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。
以上是我的建議,請老師和同學們給予采納。
調(diào)查人:
近視的調(diào)查報告10
一、問題的提出
眼睛是心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴,如果沒有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學的.近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調(diào)查、訪問,想弄個明白。
二、調(diào)查方法
1、調(diào)查訪問
2、閱讀相關(guān)的書籍、報刊
3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料
三、調(diào)查情況和資料整理
1、書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不見 近處的東西。
2、 調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>
A、看電視太多。人數(shù)3人。
B、躺著看書。人數(shù)3人
C、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。
D、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。
E、玩電腦游戲。人數(shù)2人
四、總結(jié)、
1。不注意用眼睛和長時間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書,書寫姿勢不正確,不愛做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2。近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:1。讀書寫字姿勢要端正,眼睛和書本距離要保持一市尺。2。連續(xù)看書一小時左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒!岸灰笔1。不要在光線昏暗和直射陽光下看書,寫字。2。不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書
近視的調(diào)查報告11
“眼睛是心靈的窗戶!睋碛幸浑p健康明亮的眼睛,有利于我們更好地工作和學習。但是,隨著時間的推移,我們班越來越多的同學患上了近視。個個都成了有名的“博士”。同學們的視力越來越差,這是為什么呢?最近,我們對本班同學的視力進行了一次調(diào)查。希望通過本次調(diào)查,能夠了解本班同學近視的原因以及矯正的方法和近視的預防措施,并增強本班同學保護眼睛的意識,從而預防和減少近視的.發(fā)生。
通過調(diào)查表明:本班同學患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的19.23%。其中80%的同學都是自上初中以后才患有近視,20%的同學則是從小學就開始患有近視。
一、患近視的原因:
通過進一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。
此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學比鄉(xiāng)村同學的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。
另外,閱讀姿勢不良會造成視力減退,閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學,閱讀距離越接近書本的,近視眼則進展得越快。
由以上資料表明:本班同學的近視歸納起來無非三點:用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的意識。
二、預防近視的方法與措施:
為了取得本班同學近視的預防和治療方法,我們對本班視力良好的同學也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,我們總結(jié)出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施:
1、每天堅持做兩次眼保健操。
2、看書、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。
3、不要行走是看書,不要在強光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。
4、盡量少上網(wǎng),注意作息時間的安排(例:不長時間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或?qū)懸恍r作業(yè)遠眺十分鐘等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅持鍛煉身體和加強營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。
調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療,控制其再度加深。
近視的調(diào)查報告12
一、問題的提出
現(xiàn)在我們班許多人都戴上了眼鏡,從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開玩笑說:“一看我們知識就淵博,以后肯定是個大博士。”對于他們的夸夸其談,我打心底不認同?墒,戴眼鏡的人越來越多,這引起了我的.注意,于是我和同學對五年級所有人員做了一次近視情況的調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、游覽網(wǎng)頁,搜索有關(guān)預防近視的資料。
2、走訪有關(guān)班級,了解各個班級近視人數(shù)。
3、通過多種途徑,調(diào)查同學們近視的原因。
三、調(diào)查情況和資料整。
五(1)班總?cè)藬?shù):44人,近視人數(shù):8人;
五(2)班總?cè)藬?shù):46人,近視人數(shù):6人;
五(3)班總?cè)藬?shù):43人,近視人數(shù):7人;
五(4)班總?cè)藬?shù):49人,近視人數(shù):11人;
五(5)班總?cè)藬?shù):48人,近視人數(shù):13人;
總?cè)藬?shù):230人,近視人數(shù):45人;
四、分析原因
從表格可以看出,每個班都有近視的人數(shù),五(5)近視人數(shù)最多,五(2)近視人數(shù)最少,所以做好預防近視刻不容緩。
通過了解,產(chǎn)生近視有以下幾個原因:
1、其中有2個同學是因為先天性遺傳導致近視。
2、其中有9個同學是因為寫字時坐姿不端正,從而造成近視。
3、其中有11個同學是因為做眼保健操時不認真做,或用臟的手揉眼睛,從而導致了近視。
4、其中有23個同學是因為長時間使用電子產(chǎn)品,使眼睛過于疲勞,或看電視時距離太近,所以導致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的睡眠,讓眼睛有充分的時間休息。
2、看書時不要在太過明亮或太過黑暗的地方看,也不要看太久,看完書后多看綠色的植物,也可以多向遠方眺望。
3、每天都做眼保健操,一次五分鐘,一天兩次。
4、少用或不用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品不要超過半個小時,使用時要保持一定距離。
當我們悠閑讀書時,動人的詞句需要它;當我們外出游玩時,美麗的風景需要它……為了滿足你的“需要”,請好好愛護它——我們的眼睛。
近視的調(diào)查報告13
一、問題的提出。
我們班最近越來越多同學戴上了近視眼鏡,連我也不例外,有些同學還嘲笑我們是“四眼田雞”。為什么現(xiàn)在越來越多的小學生近視?針對這種現(xiàn)象,我對近視的原因、人數(shù)和現(xiàn)狀做了一個調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、瀏覽網(wǎng)頁,查找有關(guān)近視的'資料。
2、采訪一下眼科醫(yī)生近視眼是怎樣形成的和如何預防。3、統(tǒng)計一下我們班近視同學的人數(shù)和原因。
三、調(diào)查情況和資料整理。
1、505班近視人數(shù)統(tǒng)計:
2、部分近視同學的原因:
四、結(jié)論。
1、防止近視,首先看書寫字姿要端正,做到“三個一”:讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2、不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3、時常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
6、定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力防止近視度加深。
近視的調(diào)查報告14
一、調(diào)查課題
近期,我班“近視眼”大軍中又新增幾人,我也是其中一員。為什么這么多同學都近視?有什么有效方法能預防或減緩近視嗎?就此問題,我以本班同學為調(diào)查對象,展開調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱書籍,了解人為什么會近視。
2、通過調(diào)查問卷和訪談的形式,了解班級近視人數(shù)及近視原因。
三、調(diào)查內(nèi)容和結(jié)果:
據(jù)調(diào)查,我班共有11人近視,班級近視率高達22%。小學生近視成因較多,有遺傳因素、環(huán)境因素,但更多是個人因素,如不良用眼習慣、寫字姿勢,過度看電視、玩電腦等。
四、結(jié)論分析
1、學習好的同學比學習一般的同學更容易近視,課間不愛活動的同學比課間活躍的同學更容易近視,使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學近視率較低。
2、近視的同學普遍存在寫作業(yè)姿勢不正確、長時間看書或玩電腦等問題。
3、部分同學有輕微近視,但不配戴眼鏡,說明同學們對近視問題不夠重視。
五、我的.建議
同學們要合理、適度地用眼?磿、上網(wǎng)、看電視時,每50分鐘后,應當休息10分鐘;不要在太強或太暗的光線下看書;注意自己的寫字姿勢;堅持做眼保健操;積極參與文體活動,多進行戶外運動;定期進行視力檢查,關(guān)愛眼睛。
近視的調(diào)查報告15
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因。
2.通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三、結(jié)論
。1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;
2看電視的時間太長;
3所看電視的畫面濃度太深;
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;
5在光線太強的陽光下看書;
6在光線太弱的.光下看書;
7長時間的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;
9在車廂里看書
10遺傳因素
11不認真做眼保健操
。2)在這里我想給大家提出幾點建議:
1看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
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3每天堅持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
近視的調(diào)查報告16
一、問題的提出
近期,我班近視的同學日益增長,大多數(shù)同學都戴上了眼鏡。為什么,近視的人越來越多呢?為此,我針對本班同學的近視情況做了一個調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查找資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、查找有關(guān)的報刊或書籍,了解近視的危害和預防近視的方法。
3、采訪近視同學的家長,訪問近視同學的一些生活習慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、本班同學近視的調(diào)查表(略)
2、資料整理
。1)導致近視的因素:遺傳因素、個體因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。
。2)小學生近視的主要原因:1、用眼距離過近
2、用眼時間過長
3、照明光線強或弱
4、躺著看書
5、睡眠不足
6、課桌不符合要求、寫字姿勢不正確
7、空間的射線影響。
。3)近視的人數(shù):小學生近視的.人數(shù)占22、8%,中學生近視的人數(shù)占55、8%,大學生近視的人數(shù)占80%。
四、結(jié)論
導致近視的原因有很多!本班同學大多數(shù)都是因為玩電腦、看電視時間過長,看書姿勢不正確和在暗的角落看書。只要我們預防這些問題,就不會近視了!
五、建議
1、認真做好眼保健操,?淳G色的樹木。
2、不要用眼時間過長,太久時需要閉上眼睛休息。
3、千萬不要躺著看書,寫字時姿勢要坐端正。
我們一定要像生命那么重要去保護好眼睛!祝沒近視的同學永遠不近視,近視的同學不提高度數(shù)。
近視的調(diào)查報告17
一、問題的提出
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的是什么?我們應該怎么預防?為此,我進行了一次對本半同學近視情況的調(diào)查,并分析一下原因。
二、調(diào)查的方法
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導致了近視。
2、問問身邊的長輩,怎么才能有效保護視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學,有哪些人近視,做個大概的估計。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具體內(nèi)容
長輩的'口述
書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)
有效保護視力的方法
1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦,不多看電視……
同學們的回答
班中近視人數(shù)的估量,我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的。
導致近視的主要原因
遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結(jié)
升入高年級,步入信息時代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們必須呼吁全世界要更加愛眼。要知道——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”……
近視的調(diào)查報告18
一、問題的提出
我們班許多同學都近視了,有的都帶上了眼鏡。到底我們班有多少人近視了?他們又為什么近視了?懷著一顆好奇的心,我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理
姓名近視程度近視原因
梁盈盈150度走路看書
李雅嵐225度看書過度
侯夢瑤150度寫字姿勢不正確,頭低的太低
張明霞200度看書過度,上網(wǎng)太多
李靜150度看書過度
莊小葦180度上網(wǎng)時間過長
呂德雄140度看電視過多
李曉鳳300度先天性近視,遺傳
沈楚楚100度上網(wǎng)時間過長
黃福清150度看電視過多
目前,我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近視成因較多,據(jù)我猜想,造成近視的因素有:遺傳因素網(wǎng),環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是過度地看電視、玩電腦。
現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的.近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
近視的調(diào)查報告19
調(diào)查人員:
指導老師:
調(diào)查時間:x.x.x
摘要:本文在調(diào)查數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上,分析當代大學生近視的具體情況及其近視率如此之高的原因,并給出一些具體建議,希望更多的人了解我們的眼睛,珍惜我們的視力。
一、名詞了解:
什么是近視?我們都知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾部分組成。近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視是由于眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或晶狀體折光力過強,使進入眼球的影像不能正確落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前方。近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用,它使原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚集在視網(wǎng)膜上。
二、調(diào)查背景及目的
我國一向是近視眼大國,近視眼的人數(shù)已經(jīng)達到3億左右,因為學生課業(yè)的繁重和人們對自己視力的不重視,近視眼的發(fā)病率也在逐年增加,近視眼及其病癥已經(jīng)成為我國中高級知識分子最常見的眼病和第一位的盲眼病。本次報告希望通過對大學生的實際調(diào)查,來了解大學生的近視眼的實際情況,分析其產(chǎn)生的原因,調(diào)查大學生對近視知識的了解情況。
三、調(diào)查人數(shù)及其方式
本次調(diào)查的人數(shù)一共有三十人,全部都是我校的大學生,調(diào)查方式是采用問卷調(diào)查的形式,請大學生完成問卷來配合我們的調(diào)查。我們對于問卷的內(nèi)容予以保密,學生的性別和年紀分布我們盡量保證其較為的平均。
四、調(diào)查結(jié)果分析
首先本次調(diào)查總計調(diào)查人數(shù)為:30。其中男生為16人,女生14人。保持了近似男女比例為1比1的比例。
人數(shù)男生16女生14 30個人中,近視的人數(shù)達到了26人,占總?cè)藬?shù)的87%,是一個相當高的比例,可以看出來,在大學生之中,只有很少部分的同學不近視了,不近視視力正常的人數(shù)為4人,占總?cè)藬?shù)的13%。這也恰恰說明了目前近視眼的情況非常嚴重。
然后是近視開始時間的調(diào)查。沒有人在小學時就近視,有4人在小學時就近視,有23人在中學近視,沒有人在大學近視。說明學生們基本沒有先天就近視的,大部分學生是在進入初中和高中時近視的。那時課業(yè)逐漸加重,學生們逐漸的視力下降,大學近視的同樣沒有,說明眼睛成年之后便逐漸穩(wěn)固,不怎么會下降了。
在近視程度的調(diào)查中,沒有人的近視程度在50~150之間,這種近視程度是假性近視,可以算作不近視的,20%的人處于150~250,34%的人的近視程度在250~350,13%人的`近視程度在350~450,23%的人的近視程度已經(jīng)超過了450。
從戴眼鏡的時間來看,相當部分的人都已經(jīng)戴眼鏡時間長達4年以上。用眼習慣的調(diào)查結(jié)果:首先是關(guān)于是否喜歡在陽光下看書。3%的人有經(jīng)常在陽光下看書的習慣,30%的人有時會在陽光下看書,40%的人很少會在陽光下看書,27%的人從不會在陽光下看書,這點可以看出大家對于陽光下看書還是很不贊成的。
是否會在微弱的燈光下看書。
關(guān)于是否會做眼保健操。
很遺憾,從來沒有同學每天會做眼保健操,有40%的人偶爾會做眼保健操,有60%的人經(jīng)常會做眼保健操。這點看出,大家對于做眼保健操不是很在意。
五、關(guān)于保護視力的一些建議
從調(diào)查中看,有一部分大學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調(diào),加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要進行"三要兩不要"的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。
許多學生都可以在學習完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下自己,這對眼睛也有很大的幫助,所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機每戶都有,學生課余時間都沉迷于電視、電腦或游戲容易造成視力下降。
近視的調(diào)查報告20
一、問題的提出
當我是四年級的時候,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”。當時,班上只有四五個同學戴眼鏡。一開始的時候,我還揚揚得意,覺得自己像一個深不可測的大博士?刹痪,我就嘗到了苦頭:跑步、跳繩也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,亂蹦亂跳,比我還帶勁兒!夏天出汗了,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,我上五年級。剛開學,班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”!近期,眼鏡家族的`總?cè)藬?shù)步步升高!這真讓人大吃一驚!于是,我決心先在班里進行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。
二、問題的調(diào)查
我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候,我發(fā)現(xiàn)了老師的點名冊上有我們班所有同學在4年級時的視力表,我悄悄地將它記錄了下來,并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn),邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數(shù)相對來說較少。后來,我有上網(wǎng)查了一下資料,結(jié)果真令我大吃一驚:我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人,占世界近視人數(shù)的33%。我國8~12歲的小學生中,約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%,中學生約為55%,大學生約為76%,全國近視眼約為3億人,其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位,發(fā)病率僅次于日本,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。
三、我的分析
我思考與歸納了一下,我覺得近視是由以下因素造成的:
1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,沒有保持一定的距離,這是最大的原因。
2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細菌進入眼球。
3、不能控制用眼時間。95%的同學對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。
4、作業(yè)負擔大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢?
四、結(jié)論
我覺得我們每時每刻都應該保護眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預防近視,我認為首先就應該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。
俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護好自己的眼睛哦!
近視的調(diào)查報告21
一:問題的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差
為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。
三:,調(diào)查方法:
1。通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。
2。走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。
四:調(diào)查結(jié)果:
1,F(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。
2近視的原因
專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。
中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3。近視的危害:
近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來諸多不便;
②中高度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的`發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉暎貏e是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);
、軉窝垡暳Φ陀0.8者,不能錄取體育專業(yè)等;
對身心健康的危害:
、僭斐蔂I養(yǎng)不良,思維受到限制
②對自己不自信,適應環(huán)境能力差
、鄢蔀榍笾、求職、婚戀的絆腳石
、苌疃冉晻鄹C深陷,臉部變形
4。近視的預防和治療:
。1)每天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說,這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時,應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
。2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
。3)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
。4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。5)睡眠不足身體不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五:總結(jié):
近視應該防范于未來,所以每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就應該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強全社會對近視的認識,在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
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