學(xué)生安全承諾書

時(shí)間：2024-12-12 05:50:54 承諾書

學(xué)生安全承諾書范文（通用6篇）

　　在現(xiàn)在社會(huì)，承諾書的使用越來越廣泛，承諾書是承諾人對要約人的要約完全同意的意思，表示以書面形式。那么你有了解過承諾書嗎？下面是小編為大家收集的學(xué)生安全承諾書范文（通用6篇），希望對大家有所幫助。

學(xué)生安全承諾書范文（通用6篇）

　　學(xué)生安全承諾書1

　　為了孩子能健康成長，平安生活，我們將積極配合學(xué)校各項(xiàng)工作，遵守學(xué)校制定的一系列安全制度，我們承諾：

　　一、自覺按照《義務(wù)教育法》、《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《學(xué)生傷害事故處理辦法》等有關(guān)法律法規(guī)的要求，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，承擔(dān)起相應(yīng)的法律責(zé)任，學(xué)生安全承諾書格式。

　　二、加強(qiáng)對孩子進(jìn)行安全教育，教會(huì)他們一些自我防范、自我保護(hù)的知識和本領(lǐng)。積極配合學(xué)校對孩子進(jìn)行交通、飲食、用電、用煤氣、防火、防騙、防盜、防搶、防暴、防溺水、防雷擊、防疾病傳染等安全教育，增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識和能力。

　　三、模范遵守各項(xiàng)安全管理制度，做孩子的表率，創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，關(guān)心孩子的身心健康，做合格家長。教育孩子嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度。子女不在教學(xué)區(qū)內(nèi)追逐嬉鬧，避免造成意外傷害；不攜帶點(diǎn)火用具、爆竹等易燃、易爆物品、不攜帶管制刀具或其他危險(xiǎn)性物品進(jìn)入校園，注意用電安全，不得私拉電線、安裝插座，消除火災(zāi)隱患。

　　四、教育孩子遵守學(xué)校作息時(shí)間，不早到、不遲到。嚴(yán)格按照學(xué)校通知的最新作息時(shí)間送接孩子上、下學(xué)，預(yù)防無監(jiān)管情況下的安全隱患。

　　五、加強(qiáng)對孩子的校外管理，（星期天、節(jié)假日及學(xué)生不在學(xué)校的`時(shí)間）不讓孩子進(jìn)入不安全場所和不宜進(jìn)入的場所。發(fā)現(xiàn)子女的人身安全受到威脅、侵害時(shí)，及時(shí)報(bào)告公安機(jī)關(guān)。教育孩子不在上學(xué)往返路途中逗留、玩耍，有事要請假；絕不允許沉溺網(wǎng)吧、游戲機(jī)室；不到危險(xiǎn)水域游泳；如果孩子有特異體質(zhì)或患有特定疾病，事先如實(shí)告訴孩子班主任，便于予以照顧。

　　六、教育孩子學(xué)習(xí)并遵守交通法規(guī)，保證孩子不騎自行車，上下學(xué)時(shí)不讓孩子乘坐無牌、無證、拼裝車、報(bào)廢車、農(nóng)用車、貨運(yùn)車等非法運(yùn)營車輛、超載的車輛以及其他不符合安全標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)定的社會(huì)車輛。增強(qiáng)孩子遵守交通法規(guī)意識。

　　七、引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病發(fā)生。教育孩子保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，保證不喝生水，不吃腐爛水果以及變質(zhì)食品等，不購買、不飲食零食，養(yǎng)成良好習(xí)慣，做到“勤洗手，喝開水”，預(yù)防疾病或中毒現(xiàn)象發(fā)生。

　　八、為了維護(hù)學(xué)校正常的教學(xué)秩序及校內(nèi)安全，我們將嚴(yán)格遵守學(xué)校安全管理制度，未經(jīng)允許不進(jìn)入校園。接送孩子在校門外兩側(cè)等候，為方便孩子出入，不將車輛停入學(xué)校門口主干道；若特殊情況需進(jìn)入校園，經(jīng)門衛(wèi)與相關(guān)教師通話，證實(shí)后履行進(jìn)出校園登記手續(xù)進(jìn)入校園。孩子因病因事不能到校及時(shí)和班主任取得聯(lián)系，給孩子請假。

　　九、及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)和身體狀況，對孩子早戀、逃課、吸煙、賭博、打架斗毆、敲詐勒索等不良現(xiàn)象嚴(yán)加管束。積極主動(dòng)地與學(xué)校、老師保持聯(lián)系，共同做好對子女的安全和紀(jì)律教育及管理工作。

　　學(xué)生安全承諾書2

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)校園文化建設(shè)，規(guī)范學(xué)生行為、教育全校學(xué)生牢固樹立“關(guān)注安全，珍惜生命”的安全意識，經(jīng)學(xué)校研究決定，特制定本承諾書，請全校同學(xué)共同遵照執(zhí)行，履行承諾。

　　一、學(xué)生一般行為安全公約

　　學(xué)生一般行為安全包括上學(xué)和放學(xué)途中的交通安全，教學(xué)大樓內(nèi)的行為安全、校園內(nèi)行為安全等。學(xué)生應(yīng)承諾做到：

　　1．上學(xué)、放學(xué)路上要遵守交通規(guī)則，注意交通安全，切忌心急趕路而忽視安全。

　　2．校外騎自行車不要并排講話行駛，不要過快或過多超車。校內(nèi)任何場所都嚴(yán)禁騎車，嚴(yán)禁騎摩托車上學(xué)。

　　3．進(jìn)出校門或過馬路時(shí)，要先左看，后右看，安全通過，不在非人行線道路上橫穿馬路。

　　4．進(jìn)出教室、上下樓梯、出入人群擁擠場合時(shí)不爭先恐后，不嬉戲打鬧。

　　5．課間舉止要文明，在走廊、樓梯上人員不過于集中、不做游戲，不在校內(nèi)急速奔跑、嚴(yán)禁帶銳器到校。

　　6．不在教室內(nèi)私裝電器或使用充電器、應(yīng)急燈，不得自行修理或拆裝或使用日光燈、電器插座、電風(fēng)扇等電器設(shè)備。

　　7．教室內(nèi)門窗、開關(guān)、插座要有專人保管，定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)報(bào)告。

　　8．在教學(xué)樓走廊上行走，要當(dāng)心教室靠走廊一側(cè)窗戶碰頭。

　　9．打掃教室衛(wèi)生時(shí)不爬高擦窗、擦日光燈或電扇，嚴(yán)禁擦鋁合金窗。

　　10．不在校園內(nèi)追逐、嬉鬧，下雨天行走要注意路滑。在危險(xiǎn)場合不無故逞能，比摸高、比跳遠(yuǎn)，比力氣，比膽子等。

　　11．不做危險(xiǎn)游戲，如扳手、推手、摔跤、比跳—樓梯等，嚴(yán)禁對他人搞惡作劇。

　　12．不準(zhǔn)在校園內(nèi)玩火，不準(zhǔn)亂擲磚塊或鐵塊等重。

　　13．進(jìn)出校園食堂、禮堂、大操場等公共場所不擁擠，有序進(jìn)出。

　　14．學(xué)生生病時(shí)，未經(jīng)家長、醫(yī)生許可，不能擅自買藥和配藥，更不能隨意服藥。

　　15．嚴(yán)禁爬圍墻、爬門、爬假山、爬樹等攀高動(dòng)作。

　　16．午間就餐要文明，嚴(yán)禁飛奔、擁擠，注意飲食衛(wèi)生，不到衛(wèi)生條件差的飲食店用餐，不吃過期、變質(zhì)等不衛(wèi)生食品。

　　17．站立、就座、行走、跑動(dòng)以及進(jìn)行其他各種活動(dòng)，要注意觀察周圍場地，所用器材等情況，注意自身動(dòng)作、行為是否正確和安全，是否影響或危及他人。

　　18．校園內(nèi)禁止點(diǎn)火焚燒樹葉或雜物，禁止燃放鞭炮。

　　19．夏季不得私自下河游泳。

　　二、學(xué)生特殊場合行為安全公約。

　　學(xué)生特殊場合行為安全，包括學(xué)生在進(jìn)行化學(xué)實(shí)驗(yàn)、物理實(shí)驗(yàn)、生物實(shí)驗(yàn)以及計(jì)算機(jī)應(yīng)用操作過程中的行為安全，包括學(xué)生在各種體育活動(dòng)中的行為安全。

　�、鍖�(shí)驗(yàn)行為安全公約

　　1．未經(jīng)教師同意，學(xué)生不得隨便進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室。

　　2．學(xué)生必須在教師指導(dǎo)或提示下，按正確的操作步驟和安全須知進(jìn)行規(guī)定的有關(guān)實(shí)驗(yàn)，不得隨意更改實(shí)驗(yàn)內(nèi)容；嚴(yán)禁單憑興趣，任意亂做實(shí)驗(yàn)，防止發(fā)生事故。

　　3．對易燃、易爆的物品或試劑要小心使用，必須爭得教師同意，在明確了操作要領(lǐng)后，方可進(jìn)行相應(yīng)實(shí)驗(yàn)。嚴(yán)禁擅自取用危險(xiǎn)品或操作危險(xiǎn)實(shí)驗(yàn)。

　　4．愛護(hù)實(shí)驗(yàn)室一切設(shè)施，珍惜實(shí)驗(yàn)室的儀器及藥品，不隨便多取藥品，不得將儀器、器材作它用，保證實(shí)驗(yàn)正常開展。

　　5．進(jìn)行實(shí)物操作時(shí)要細(xì)心、專心，嚴(yán)禁嬉笑和打鬧。注意實(shí)驗(yàn)過程中酒精燈、刀片、試管、解部針、鹽酸、硫酸等物品、工具、器材的使用及操作，防止使用不當(dāng)而造成的傷害。注意防止化學(xué)藥品損傷自己或他人的眼睛、皮膚和衣物。

　　6、使用220伏交流電的有關(guān)實(shí)驗(yàn)事先必須檢查連接導(dǎo)線、插頭等有無開裂、裸露部分，不得用手直接觸摸220伏進(jìn)線的'接頭處和導(dǎo)線裸露部分，防止觸電，一旦在實(shí)驗(yàn)中發(fā)生觸電事故，應(yīng)立即切斷電源。

　　7、在實(shí)踐操作過程中，出現(xiàn)儀器故障，學(xué)生應(yīng)按有關(guān)操作規(guī)程處置，不得私自拆裝有關(guān)教學(xué)儀器設(shè)備。

　　（二）體育活動(dòng)行為安全公約

　　1．上體育課要聽從指揮，遵守紀(jì)律。

　　2．課前要穿好便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，不得佩戴或攜帶有礙運(yùn)動(dòng)的物品（如別針、文具、銳器等）。

　　3．課上活動(dòng)聽從教師的安排，不要任意去做其他事和與本課無關(guān)的活動(dòng)、動(dòng)作。

　　4．愛護(hù)學(xué)校體育器材，不任意移動(dòng)其位置。

　　5．參加體育活動(dòng)前，要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，檢查所用器材。

　　6．做好運(yùn)動(dòng)保護(hù)，嚴(yán)禁在不合格的場地及無人保護(hù)的情況下進(jìn)行體操或背躍式跳高運(yùn)動(dòng)。

　　7．不輕易做自己無把握項(xiàng)目的動(dòng)作。

　　8．不在與本動(dòng)作無關(guān)的器械上做不該做的身體活動(dòng)。

　　9．競技活動(dòng)中要嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，不做超出規(guī)則范圍的動(dòng)作。

　　10．進(jìn)行投擲運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意安全，嚴(yán)禁相向?qū)S，嚴(yán)禁在人多場所投擲。

　　11．嚴(yán)禁在單雙桿上站立、倒掛、回環(huán)或做其他危險(xiǎn)動(dòng)作。

　　12．嚴(yán)禁攀登或懸吊球門球架。

　　13．打球或進(jìn)行其他體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，當(dāng)心眼鏡片被打碎而造成碎片刺傷眼睛。

　　14．與同學(xué)共同活動(dòng)時(shí)，不要做有可能傷害他人的動(dòng)作。

　　15．課間操進(jìn)出場要有序，不要搭肩行走，不要爭先恐后。課內(nèi)、課外參與某一活動(dòng)（身體練習(xí)）時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，注意力集中，同學(xué)之間不說笑打鬧。

　　三、防控甲型H1N1流感安全行為

　　為了嚴(yán)防甲型H1N1的擴(kuò)散和傳播，保障全體學(xué)生的身體健康，防患于未然，全體家長學(xué)生加強(qiáng)安全意識，努力做到：

　　1、配合學(xué)校督促孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、勤洗澡、勤通風(fēng)；避免孩子用手接觸眼睛、鼻子和嘴，因?yàn)椴【梢酝ㄟ^這些途徑進(jìn)入身體；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

　　2、避免讓孩子前往人群擁擠、通風(fēng)不暢的公共場所；避免接觸流感癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

　　3、幫助孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，多吃水果、蔬菜，吃營養(yǎng)豐富的食品，保證孩子充足的睡眠；同時(shí)督促孩子加強(qiáng)體育鍛煉，以提高自身免疫力和抗病能力。

　　請家長務(wù)必留意孩子的健康情況，如果發(fā)現(xiàn)有流感癥狀，如發(fā)燒、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等癥狀，應(yīng)給其佩戴口罩，并立即帶孩子到所在地醫(yī)院發(fā)熱門診就診，不要讓孩子帶病上課，要向班主任老師請假，并特別說明病因，以便學(xué)校及時(shí)向上級報(bào)告，最終做到對傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早治療、早預(yù)防等。如有孩子患此類流感就醫(yī)病愈者，需由醫(yī)院出示康復(fù)證明方可讓孩子返回學(xué)校。

　　家長（監(jiān)護(hù)人）簽名：承諾人簽名：

　　xx年xx月xx日

　　學(xué)生安全承諾書3

　　尊敬的家長同志：

　　學(xué)生是家庭的希望，祖國的未來，與學(xué)校共同教育好您的孩子是家長應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)；讓每一個(gè)學(xué)生都健康成長，早日成為國家棟梁，也是學(xué)校和家長共同的愿望。

　　安全重于泰山，是學(xué)校工作的重中之重。為切實(shí)保障廣大師生的生命安全和財(cái)產(chǎn)安全，為青少年健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境，學(xué)校特與家長簽訂學(xué)生人身安全保護(hù)承諾書。

　　一、家長應(yīng)配合學(xué)校經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行安全教育、文明禮貌教育、道德教育、法制教育，學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和一些安全防范急救措施，并進(jìn)行安全演練，使其具有一定的安全意識和安全防范能力，做到警鐘長鳴。

　　二、天氣漸熱，家長應(yīng)嚴(yán)禁學(xué)生不到池、塘、湖、河、江、水庫等有危險(xiǎn)的地方洗澡、或玩水，不準(zhǔn)學(xué)生私自去參加游泳活動(dòng)，以防溺水事故的發(fā)生。

　　三、對父母外出打工的留守兒童，家長更應(yīng)妥善安排，委托監(jiān)護(hù)人做好學(xué)生的安全、學(xué)習(xí)、生活等工作。

　　四、家長要經(jīng)常對子女進(jìn)行法律知識教育、安全知識教育，教育學(xué)生注意防火、防觸電、防煤氣中毒、防交通事故、防人身傷害、防疾病等。防食物中毒，少吃零食，不吃過期霉變腐爛食品。嚴(yán)禁乘坐三無車輛。確保學(xué)生的'一切人身財(cái)產(chǎn)安全。

　　五、教育學(xué)生放學(xué)、上學(xué)途中不繞道，放學(xué)后要及時(shí)回家，不到網(wǎng)吧上網(wǎng)（雙休日家長更應(yīng)注意）、不到建筑工地或其他危險(xiǎn)地方玩耍，不單獨(dú)外出遠(yuǎn)行。

　　六、家長應(yīng)教育學(xué)生在校期間遵守校紀(jì)，不打架、不罵人、不攀高爬低、不到危險(xiǎn)的地方去玩。不許學(xué)生帶管制刀具上學(xué)。如學(xué)生不遵守校紀(jì)校規(guī)，打架斗毆，或因違紀(jì)情況造成人身傷害的，一切經(jīng)濟(jì)損失由其監(jiān)護(hù)人負(fù)責(zé)。

　　七、家長要負(fù)責(zé)并督促學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間按時(shí)上課、活動(dòng)，有事要請假，事畢要銷假，學(xué)生不能請假的由家長代請，如果未履行請假手續(xù)學(xué)生又沒到校上課，私自外出購物、上網(wǎng)、就餐等，所發(fā)生的一切事故，學(xué)校不負(fù)任何責(zé)任，責(zé)任由父母或監(jiān)護(hù)人承擔(dān)。

　　八、學(xué)生早上7點(diǎn)30分后到校，下午放學(xué)后應(yīng)立即回家。中午不允許學(xué)生離校。放學(xué)和上學(xué)父母或其他監(jiān)護(hù)人要負(fù)責(zé)監(jiān)管或接送，保證學(xué)生路途安全，在途中發(fā)生的一切人身財(cái)產(chǎn)安全事故，由家長或其監(jiān)護(hù)人負(fù)責(zé)。若上放學(xué)時(shí)遇惡劣天氣（如暴風(fēng)雨、冰雹等）或自然災(zāi)害，學(xué)生應(yīng)聽家長和老師的臨時(shí)安排。

　　九、家長應(yīng)做好與學(xué)校的聯(lián)系和溝通，將聯(lián)系電話準(zhǔn)確無誤的告訴班主任，以便和您及時(shí)取得聯(lián)系。形成學(xué)校、社會(huì)、家庭三結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。對有特異體質(zhì)、特定疾病或其它生理、心理狀況異常的學(xué)生要及時(shí)通知學(xué)校，密切與學(xué)校配合，確保學(xué)生在校、在家或其它任何場所的安全。如學(xué)生在校生病或遇意外事故造成傷害，家長應(yīng)在接到老師通知后及時(shí)接學(xué)生送醫(yī)院治療。

　　十、家長要支持學(xué)生參加人身平安保險(xiǎn)。

　　謝謝合作！

　　學(xué)生簽名：班主任簽名：家長簽名：

　　xx年xx月xx日

　　學(xué)生安全承諾書4

　　為了確保學(xué)生上學(xué)期間的人身安全，明確責(zé)任，健全學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)安全教育一體化，根據(jù)上級文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特簽訂本安全承諾書：

　　1、家庭教育是學(xué)校教育的重要組成部分，作為學(xué)生第一監(jiān)護(hù)人的`家長有責(zé)任講解安全知識、教育子女遵紀(jì)守法，來規(guī)范子女言行，做到家、校教育合一。

　　2、要教育孩子嚴(yán)禁在校內(nèi)追逐打鬧，不做危險(xiǎn)性游戲，嚴(yán)禁爬圍墻、上下課時(shí)不擁擠，集體活動(dòng)時(shí)一切行動(dòng)聽指揮。

　　3、學(xué)生互玩造成傷害的由肇事方負(fù)責(zé)，并承擔(dān)一切費(fèi)用。

　　4、12周歲以下學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)，遠(yuǎn)路學(xué)生可有家長接送，不準(zhǔn)乘坐無證車輛，只準(zhǔn)乘坐有證件的客運(yùn)車輛，教育孩子遵守交通規(guī)則，如若發(fā)生意外事故，一切責(zé)任由學(xué)生家長自負(fù)。

　　5、學(xué)生在上學(xué)或放學(xué)途中，家長應(yīng)督促他們準(zhǔn)時(shí)到�；蚧丶遥粶�(zhǔn)在途中玩耍。否則，如發(fā)生意外，責(zé)任在學(xué)生方。

　　6、教育孩子不準(zhǔn)亂吃零食，因特殊天氣在校吃飯的學(xué)生，不準(zhǔn)到校外就餐，否則造成意外傷害的，由學(xué)生自己負(fù)責(zé)。

　　7、教育孩子嚴(yán)禁擅自到大坑、小河玩耍、洗澡、公路邊等危險(xiǎn)區(qū)域，否則造成意外事故一切由自己負(fù)責(zé)。

　　8、非在校時(shí)間學(xué)生在校外造成社會(huì)危害，學(xué)校不負(fù)任何責(zé)任，觸犯法律的由公安部門依法處理。

　　9、教育孩子嚴(yán)禁玩火、玩電、玩鞭炮、玩銳刃鈍器物等，更不準(zhǔn)將其帶入校園，一旦出現(xiàn)后果，由學(xué)生自己負(fù)責(zé)。

　　10、本校上午7：30開校門，下午1：30（冬春）或2：30（夏秋）開校門，請學(xué)生不要早到，以減免意外事故發(fā)生。

　　學(xué)生簽名：班主任簽名：家長簽名：

　　xx年xx月xx日

　　學(xué)生安全承諾書5

　　尊敬的老師：

　　為了保證我自己在學(xué)生期間能夠安全學(xué)習(xí)，安全生活，不斷的強(qiáng)化自己的生命安全意識，我向?qū)W校、老師莊重承諾：

　　1、嚴(yán)格按照《中小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求自己，遵守學(xué)校的`安全管理制度，保證學(xué)習(xí)、生活的安全。

　　2、有事向老師請假，獲得批準(zhǔn)以后才離開學(xué)校，并且按時(shí)返校。

　　3、珍惜生命，無論在學(xué)校內(nèi)，還是放假期間，遠(yuǎn)離易燃易爆和強(qiáng)腐蝕性以及輸電線路等危險(xiǎn)物品和危險(xiǎn)地段，不玩火，不做危險(xiǎn)游戲，不做危險(xiǎn)的不適合未成年人做的工作，不下河塘游泳，嚴(yán)防溺水，嚴(yán)防火災(zāi)以及其他意外傷害事故的發(fā)生。

　　4、遵守交通法規(guī)，騎自行車上路，規(guī)范操作，注意保護(hù)自己，不騎電動(dòng)自行車和摩托車。

　　5、遵守作息時(shí)間，不曠課，不遲到，不到校外游逛，不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧、歌舞廳、游戲機(jī)室。

　　6、遠(yuǎn)離行為不端的人員，不結(jié)交校外青年，與陌生人打交道小心受騙。

　　7、不向班主任隱瞞病史，防止疾病突發(fā)，救助不及時(shí)。不到地?cái)偧靶l(wèi)生狀況不佳的店鋪購買食品和物品。

　　8、不打架斗毆，同學(xué)之間有矛盾要請班主任或其他老師解決。

　　9、上下樓道遵守秩序，尊重老師和同學(xué)，靠右依序上下，輕言慢步，不擁擠，不打鬧。

　　10、學(xué)校放假按時(shí)回家，收假時(shí)按時(shí)返校，休假日無特殊情況不到校。

　　上述承諾，我一定做到，請老師監(jiān)督！

　　上述承諾，承諾人將嚴(yán)格守約，請老師監(jiān)督。

　　學(xué)生簽名：班主任簽名：家長簽名：

　　xx年xx月xx日