實用的體育課教案

時間：2025-12-25 07:03:00 體育教案

實用的體育課教案合集5篇

　　作為一名無私奉獻的老師，時常需要用到教案，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編為大家整理的體育課教案5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實用的體育課教案合集5篇

體育課教案篇1

　　教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！� 一、二年級教學目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身

　　體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法

　　發(fā)展身體素質和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　體育課教學常規(guī)

　　體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

　　1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

　　3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。 4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。

　　5、教學原則、教學方法的'運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

　　7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累　保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

　　8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對　他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

　　二、學生方面：

　　 1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

體育課教案篇2

　　第十七周第一課：游戲

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　　授課教師：李秀萍

　　教材：游戲

　　教學目標：

　　1、讓90%以上的學生學會各種小游戲的基本動作和規(guī)則。

　　2、通過小游戲練習來培養(yǎng)學生遵守游戲規(guī)則。

　　3、培養(yǎng)學生團結友愛的集體合作意識。

　　教材內容：游戲

　　重點：游戲方法

　　難點：游戲規(guī)則

　　教學過程：

　　一、開始部分

　　1、體育委員整隊集合

　　2、師生相互問好

　　3、老師宣布課的內容

　　4、檢查人數(shù)安排見習生

　　5、隊列隊形練習：

　　向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉、散開、靠龍。

　　轉動作方法：略

　　二、準備部分

　　1、原地活動手腳踝腕

　　2、前踢腿、前踢腿跑、側踢腿、側踢腿跑，兩腳交換踢。

　　3、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。

　　組織：各路縱隊行進間進行。老師領做。

　　要求：認真做好各種動作。

　　三、基本部分

　　小游戲：

　　1、雙人拔河

　　2、雙人拍手

　　3、雙人炒大豆

　　4、雙人背人

　　5、三人織布機

　　6、雙人推掌

　　7、雙人背人

　　8、雙人猜拳

　　9、雙人碰腳。

　　動作方法：雙人推掌：兩人面對面一腿前一腿后弓步站好，兩手五指交叉，兩人同時用力推一只手，另一只手緩慢向后讓開，兩手交替進行推手。

　　雙人拔訶：兩人異方向腳外側相對，后腿彎曲，同時用力向后拔，看誰的力量大。

　　組織：各路縱隊，1、3、排的學生向后轉跟2、4、排的`學生相對應。老師領做。

　　教法：老師每個動作先進行講解和示范后學生原地進行練習。

　　要求：按指定場地進行，注意安全。

　　10、自創(chuàng)游戲進行

　　組織：自由結合進行練習。

　　要求：發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進行練習。按指定場地進行，注意安全。

　　四、結束部分

　　1、全體集中。

　　2、小結。

　　3、放松：在游戲的歡樂過后，深呼吸微笑。

　　4、下課。

　　課后反思：

　　殷杰：閱

　　20xx年6月8日

體育課教案篇3

　　由于體育課大都在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密的組織教學，才可能使學生從心理和物質上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織好教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用使教學成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程，在這一過程中，教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現(xiàn)教師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據(jù)一定的.教學內容和教學對象而變化的。怎樣抓好小學體育課的組織教學。在小學體育教學中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。

　　抓好體育課堂常規(guī)的組織教學。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀律、學生守則、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求，反復訓練，使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進。

體育課教案篇4

　　以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調在體育教學過程中以學生為主體，發(fā)展學生個性，創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。

　　教材分析

　　二年級的跳躍和投擲內容，都是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業(yè)性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。

　　教學目標

　　1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。

　　2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評能力。

　　3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法

　　4、通過游戲教學，鞏固本節(jié)課內容，并培養(yǎng)學生團結友愛、協(xié)同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質。教學重點

　　立定跳遠

　　教學難點

　　上下肢協(xié)調配合

　　課堂結構

　　1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。

　　2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領，對教學內容進行學習。

　　3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。

　　4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。

　　5、給學生提供小紙片，發(fā)揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發(fā)揮學生的想象力和動手能力。

　　6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環(huán)境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養(yǎng)學生團結友愛，協(xié)同合作的`精神。

　　7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。

　　教學實施

　　師:同學們好,今天呢,我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內容就完成了.

　　師:首先呢,我們要進行的是小青蛙跳,同學們是不是都學過小青蛙找家(語文)這節(jié)課啊?同學們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎？？那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉，活動活動吧.

　　師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳.好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪里,看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉,最后就是你們的家了.到家后你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了.

　　師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現(xiàn)在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠,你是怎么跳的啊,出來示范一下.,來,看看誰跳的遠

　　師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起后應該展骻,身體完全伸展開.輕巧落地.

　　師:現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領強，你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。.

　　師:好了,下面我們接著往下進行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機,可以隨便疊,然后就在這個場地扔,你們可以比遠,比準.

　　師:同學們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習慣,同時,看見雜物要揀起來.

　　師:投擲的教學,讓學生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服.給學生糾正一下.

　　師:，好，同學們現(xiàn)在我們來做個游戲，現(xiàn)在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現(xiàn)在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰(zhàn)吧（場外的同學向場內同學投擲,場內同學如被擊中,就退到界外,場內同學如接住場外同學扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當然也可以自己多一條命.）游戲到一定時間,兩組互換.

　　注意:場內隊員不能到場外,場外一樣

　　師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。

　　生：想

　　師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。

　　師:同學們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習,你們學到了什么?/好了,今天同學們玩得很開心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見.

　　師：同學們再見！

　　生：老師再見！

體育課教案篇5

　　單手肩上投擲、快速跑

　　—— 課的構思和設計

　　一、指導思想

　　本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導思想。以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設計目標，強調教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學生的主動創(chuàng)造和學習，建立民主和諧的師生關系，創(chuàng)設寬松愉快的學習環(huán)境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。針對我們農村學校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質的投準比賽以及訓練靈敏協(xié)調等素質的比賽，使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預期的目標。

　　二、教學內容:

　　情景導入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結束

　　三、教材分析

　　投擲是一項力量性的練習，其目的是發(fā)展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協(xié)調能力，培養(yǎng)學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發(fā)展學生的反應速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。

　　四、學情分析

　　本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調動大部分學生的積極性，再者學�，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自制的'紙球不僅可以激發(fā)學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。

　　五、教學目標

　　運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。

　　運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學生投準的

　　技術、快速反應的能力以及跑動過程中的靈敏性。

　　身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質的練習，增強學生體質，促進身體健康。

　　心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質得到提高和鍛煉。

　　社會適應目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的人際關系的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。

　　六、教法學法：

　　教法：1、情景教學法 2、三邊教學法3、游戲法 4、課堂評價法學法：1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法

　　七、教學過程教學流程圖

　　八、教學預計效果

　　教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。