普拉提柔中帶剛的運動
普拉提運動--是Pilates Hethod的中文譯法,這項運動最早是一個名叫Joseph Pilates的德國人在19世紀發(fā)明的一種健身運動.普拉提如同它的名字一樣神秘,吸引著人走進它的世界.
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