暑假游泳作文300字（精選47篇）
無論是在學校還是在社會中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的暑假游泳作文300字（精選47篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假游泳作文300字 篇1
盼星星，盼月亮，好不容易讓我盼來了期盼已久的暑假。
暑假無限風光。一天，我和媽嗎醫(yī)院的同事去小南海游泳。首先，我們?nèi)和瘶穲@玩，兒童樂園可好玩了。有可以噴水的蹺蹺板，有兩個噴水的滑滑梯，一個噴的水要大一些，一個要少一些，還有一個半圓形的`噴水器，還有一大塊游泳的地方，等。然后我們就去沖浪，沖浪可刺激了，像在大海里飄揚一樣。只不過還有點嚇人，我被嗆了幾口水。沖完浪，我們?nèi)ヅ轀厝�，哇，好溫暖呀！就像來到了人間天堂！溫泉里還有一些玫瑰花瓣，還有點香。泡完溫泉，到了4點鐘，下午的沖浪時間又開始了，我們又去沖浪，可惜晚了一步，他們已經(jīng)在沖了，所以我們這場沖浪只沖了一小會兒。到了5點鐘，我們依依不舍的告別了小南海。
暑假游泳作文300字 篇2
夏娃娃的臉真是說變就變。昨天才剛剛下了一場雷陣雨，可今天確是晴空萬里烈陽高照，紅彤彤的太陽烤著大地，讓大地都變得滾燙起來來了。天空上，幾乎沒有一絲白云，只有那藍藍的`天空和火熱的太陽。我們非常熱，大家嘴里一直嘮叨著熱，爸爸說：“那我們?nèi)ビ斡景�！”于是我們便答應了�?/p>
到了泳池邊，里面早已是人山人海。換好衣服的我慢慢地走進水里，一股清涼感隨之遍布全身，把夏天的炎熱徹底帶走了。我盡情的游這盡情地享受著這短暫的涼爽，我盡情的在水面上歡笑著，盡情的游著。突然，哥哥跑過來說：“弟弟要不要和我比一下�。 安挥昧恕蔽覉詻Q不答應，可最后我還是答應了。
“3，2, 1，”伴隨著姐姐的一聲令下。我們魚貫而出。我的腳一邊飛快的打著水，手一邊劃著前方的水花。哥哥腿一收一翻一蹬手一伸一手一劃便游出兩米多……
最后不用說，大家也知道了，我第一，當然也是倒數(shù)第一。
最后我們游得非常開心。
暑假游泳作文300字 篇3
我的暑假生活豐富多彩，很有趣。我有時做家務，有時玩電腦，有時看電視……
有一天發(fā)生了一件有趣的'事。那是一個早晨，我一起床，媽媽就對我說：“我們?nèi)ビ斡竞脝幔俊薄疤昧�！”我歡呼著，我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了�？墒俏疫�沒有學會游泳，有點害怕。我從臺階慢慢走下去，走到水深的地方，越來越害怕，我趕緊跑回臺階上。媽媽說：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的手，又走到水池中。媽媽說：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看�！�
我按照媽媽的方法去做，呵！我果然浮起來了。還游了一米遠。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個小時，覺得累了，可是很開心！可惜我還是不敢放開游泳圈，媽媽說：“不要緊的，下次游泳大膽一點，一定會學會游泳的�！�
這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學會游泳！
暑假游泳作文300字 篇4
暑假里，媽媽給我報了個游泳班，我特別高興。
第一天，我來到了游泳場地，換好泳裝，我本以為換好泳裝就下水，沒想到還要做熱身運動，后來我才知道，做熱身運動是以防萬一在游泳時抽筋。
做完熱身運動后，就下水了。教練先教我們做呼吸，先吸一口氣，頭往水里一放，在水下吐氣，吐完氣后，再往上一抬頭，再來一次……
我看了一遍，心想：這太簡單了。我也試著做，結果嗆了幾口水。心想：沒想到這么難，嗆了幾口水，真難受！不想學了！準備上岸的時候，又想：媽媽辛辛苦苦掙的錢怎么能浪費了，不行，我必須學好，這么一點點事就半途而廢，不能辜負媽媽的期望。
第一天，第二天，第三天……慢慢地，我學會了蛙泳、蝶泳、自由泳。
在最后一天里，教練安排了一場比賽，媽媽特地請假來看我游的怎樣，比賽開始了，我走到游泳池邊，“預備開始！”
我跳進水里，游呀游，本來遙遙領先的.我現(xiàn)在落到了第二名，我見了，心想：不能辜負媽媽。我努力地游，終于，我的第一名拿回來了，到了岸邊，媽媽跑過來抱起我，親切地對我說：“女兒，你真棒！”
這次的游泳，給了我一個啟發(fā)：做事不能半途而廢，要做了才能知道。
暑假游泳作文300字 篇5
轉眼，一個暑假就要過去了，我雖然沒有學會游泳，膽子卻大了起來，穿著游泳衣，已經(jīng)能游到湖中央了。
游的時候，我回想起了這個暑假剛開始的時候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來；下水時慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會兒就又把腳翹了起來；拼命地喊救命；媽媽甚至說要把我推下去。現(xiàn)在好多了，穿著游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。
雖然自己認為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來已經(jīng)到了湖中央；仰著頭仰泳速度也很快；呆在水中時，我看都看不見他，不知不覺中就與他撞了一下。媽媽說：“你也脫下游泳衣在淺岸試試�！睕]想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動作快抓住了石板。“跟他們比還差得遠呢！”
看著他們這樣靈活，我真有點嫉妒，但是嫉妒也沒用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。
暑假游泳作文300字 篇6
天氣太熱了！吃過晚飯，我和爸爸來到了樓下的游泳館。
游泳館里人真多啊，穿著的泳衣的男男女女，一個一個跳下水，游泳池里頓時像下餃子一樣。我也穿好了泳褲，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊�！蔽仪椴蛔越恼f：“頓時覺得涼爽，熱量消退”。
開始游嘍！我呀，慢慢游，東看看西望望，欣賞著池底風景�！鞍ミ�！”我叫了一聲，原來是個大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不計較了。為了防止再被蹬踏，我順著密道游到了深水區(qū)。
看！爸爸在那兒用水拍打著自己的'身體，仿佛要把身體力的熱亮拍打出來散失掉。忽然，爸爸不見了！我趕緊前下水去，嘿嘿，原來爸爸游到深水區(qū)了。爸爸看見我，快速地游到我這邊，我和爸爸來了個飛素游泳，一路 上有很多漩渦，爸爸靈活地躲開了，我卻差點兒被卷了進去。
我還沒游夠呢，教練就吹響了哨子，把我們趕上岸來了，不過今天游得很開心！
暑假游泳作文300字 篇7
今天真熱，我覺得去游泳是最能解熱的辦法。好不容易等到了傍晚，爸爸下班回家了，我就吵著爸爸媽媽帶我去宜能游泳館游泳，爸爸媽媽沒有辦法，只好陪我去游泳。
到了游泳館，那里人聲鼎沸，可四面八方的人還是像潮水一般涌來。我把票給了阿姨，迫不及待地進去了。來到更衣室，我急忙換好衣服，朝著游泳池奔去。還沒到游泳池，我就聽到了各種各樣的聲音，有孩子們嬉戲的聲音，有孩子們潑水的`聲音，有孩子們跳水的聲音……哇，我終于可以游泳了，套上救生圈，我“撲通”就往水里跳，真爽啊！我把自己的游泳水平發(fā)揮到了極至，一會兒在水里快速地邊走邊游，一會兒來幾個蛙泳的動作，還不時朝岸上的爸爸媽媽做幾個鬼臉。忽然，我聽到有人在叫我，回頭一看，哦，原來是我的培訓班同學，她和我在一起玩水球，和我一起游泳。我媽媽不準我去深水池游泳，沒有辦法，只能在淺水池里游泳。有一次跳水，我喝到了一口水.爸爸媽媽哈哈大笑，爸爸媽媽趕緊拿毛巾給我擦臉，我說：“媽媽幫我買兩杯橙汁，一杯給我，一杯給我的同學�！眿寢屨f“好的。”然后就幫我們買了兩杯橙汁。
最后，我游了一會兒，依依不舍地走了。
暑假游泳作文300字 篇8
今天我再家里修仙地睡覺，可我醒來的時候，我竟在一個神奇的房間里了，這個房間叫朔料袋。老師把我關在了這個房間，我感覺過去了一個世紀了，才把我拿出來。
終于出來了，我聽見了老師說讓我學游泳，我開心得無法表達了！正開心得時候，我飛了起來，“啪”的醫(yī)生，“嗚嗚”我掉進了水里了，下沉了，我再最下面，不過還好，我覺得還有些舒服呢！我在水里想睡一覺，我又費了起來，我說：“讓不讓我休息一下？”可這時我看見一個個小粒的'東西在我的游泳池里，筷子兄弟攪拌了一下，我又費了起來，哇！我激動地在空中說：“我不進去，我不進去，我不進去！”可我再一次進了水里。這一次我沒有在水里睡覺，而是在水里站了起來。我再空中跳舞了。
過了一小會，我又上天了，我又看見了粉末又落在水中了，我在一次飛了起來，這一次我又飛在天空中掉進水里，我的頭浮了上來，我的頭在睡眠上一邊吸氣一邊呼氣。我的頭上撒下一堆粉末，我?guī)狭艘豁斆弊印＝K于又上來了，哈哈！
我今天一回家，其他雞蛋問我你去哪了？我說：“游泳去了！”我可自豪了。
暑假游泳作文300字 篇9
赤日炎炎，游泳池成了理所當然的避暑勝地。游泳不僅能夠娛樂，而且還可以強身健體，何樂而不為呢？
下午，小區(qū)的.游泳池早已人頭攢動，就好像一鍋沸水煮了一堆餃子。站在岸邊，看著那透明的水，我禁不住清涼的誘惑，“撲通”一聲跳進了池里。只聽到一聲哨響，我還以為要清場了呢，于是趕緊把頭探出水面。只見一個黑得像泥鰍一樣的救生員沖我呵斥：“不準跳水！”我被嚇得倒吸了一口冷氣，蹬了一下池壁，落荒而逃。
逃跑過程中，我隱隱約約在水中看到了前方有個緩慢移動的黑色“不明物體”，擁有“冒險精神”的我毫不畏懼地向它靠近，想看個究竟。“嘭”的一聲，那個“不明物體”突然加大動作幅度，我躲閃不及，被狠狠地踢了一下。我痛得說不出話來，迅速浮出水面，摸了摸腦門，媽呀，竟然鼓起了一個大包！
真是欺人太甚，老虎不發(fā)威，當我是病貓呀？我決定以牙還牙，像鯊魚一樣游到他旁邊，也狠狠地回敬了他一腳，不等他回過神來，我早已溜之大吉了。
這個暑假，我?guī)缀跆焯於寂菰谟境乩铮焯於加羞@樣讓人捧腹的開心趣事。游泳帶給了我前所未有的快樂！
暑假游泳作文300字 篇10
放暑假的時候，爸爸開車帶我去天泉游泳池里去游泳。
我們來到天泉游泳池，買了門票，我迫不及待地換了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼鏡，就沖向游泳池。
游泳池里人山人海，你追我趕，盡情歡樂。水也特別藍，我不管三七二十一就跳進了水里。水真涼啊！讓滿頭大汗的我一下子感到?jīng)鏊嗔�。于是，我揮動雙臂，腿隨著雙臂用力地一點兒一點兒向前游去。這時爸爸也下水了，爸爸對我說：“我們現(xiàn)在比賽，看誰先游完一整圈，行嗎？”我說：“行。”
比賽開始了，不一會兒，爸爸就遠遠地把我甩在后面。我想對爸爸認輸，爸爸看出了我的心思。于是親切地對我說：“孩子，加油！你還記得那一句名言嗎？被克服的'困難就是勝利的契機�！甭犃税职值脑挘夜钠鹦判�，經(jīng)過不懈的努力，我終于追上了爸爸，贏得冠軍。
天黑了，我和爸爸戀戀不舍地回家了。
暑假游泳作文300字 篇11
“學游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會游泳；但說容易也容易”今天我要講的正是我學游泳的那件事。
今天是個明媚的早晨，我們早早的就起床了。因為我們的媽媽說要帶著我們一起去中原人家那里游泳。我非常的高興，因為那是我第1次去中原人家那里游泳，所以我非常的激動。
我們到了那里看見那里人山人海。我感到非常的激動。我看到了許多的孩子都在淺水區(qū)那游泳，所以我們就在淺水區(qū)那里玩，淺水區(qū)的水正好到我的'肚子上。所以我就拿著我媽媽給我在網(wǎng)上買的游泳鏡，就在那里學習游泳。
剛開始的時候我是不會的，因為誰都不是天生，就什么都會的。所以我就開始，練習怎樣游泳。在學習游泳之前必須學會基本功，那就是閉氣，閉氣的意思就是在水中長時間不呼吸，這就叫做閉氣。我學了半個小時就學會閉氣了，我可以在水里閉氣5秒。
慢慢的我終于學會了怎樣游泳，這是經(jīng)過我自己的刻苦努力，才讓我學會游泳。在游一次泳，我都會明白一個道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，讓我的暑假過得有滋有味！
暑假游泳作文300字 篇12
每當我看到別的游泳運動員像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去時，我就很羨慕，所以，我央求媽媽給我報了一個游泳班。
第二天，一大早，我就來到了游泳館，懷著興奮地心情，我穿好游泳衣，開心的下了水，在那冰冰涼涼的水中站著真是太舒服了，可惜，我還不會游泳，心中充滿了遺憾，于是我暗暗下定決心，一定好好的`學習游泳！這時，我的游泳老師走了過來，她身邊還跟著一個小女孩，原來，我們是一個班的呀！這節(jié)課，老師教我們憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋進水中，60秒后，我把頭抬起來時臉都憋紅了，第二節(jié)課和第三節(jié)課，我學會了蛙泳，最后一節(jié)課，老師教我們?nèi)ヌ�，當我看到那高高的跳臺時，心里好緊張呀，老師大聲喊道“開始跳”，我不知怎么回事腳一滑，撲通一聲就掉到了水中！看我這個狼狽樣子，大家都開心的笑了起來!
現(xiàn)在，我終于可以在水里自由自在的游泳了，回想當時怕水不敢下水的樣子，真是好笑，通過這件事情，讓我明白了，學習新的知識，不能恐懼，要樹立信心，就一定能學會！
暑假游泳作文300字 篇13
今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。游泳班在平陽，一個星期學六天。星期一到星期五都是媽媽乘車送我去的，而周六，爸爸放假，親自開車送我去。
今天，是第一天。乘車時，我就在想：游泳館是怎么樣的？有多少人呢？教練兇不兇呢？這幾個問題困惑著我，真想馬上就到。
終于到了游泳池，我看見了兩個池，一個大池，一個小池。小池里的'人很多，也有許多和我同齡的小朋友。
快上課了，我拿著游泳褲，跑進了更衣室。把所有衣物脫下來，穿上游泳褲。
上課了，我跑到了集合點，看見很多小孩已經(jīng)在那里了，他們應該就是我們的“同班同學”了。我們先做了熱身運動，然后教練就叫我們下水了。我們下的是小池，水不深，才到我的肚臍。教練叫我們靠著池壁排成一排，轉過身去，手抓著瓷磚憋氣，開始5秒，后來10秒、15秒，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來，我放松，放松，再放松，終于把身體浮起來了。
就在這時，鈴聲響了，一個小時怎么這么快！
暑假游泳作文300字 篇14
暑假的一天，阿姨帶我和好朋友小寶去游泳。我們一聽，高興得一蹦三尺高。
出發(fā)了！我們很快來到了游泳館。我套上游泳圈，迫不及待地向泳池跑去。下了臺階，我撲通一聲跳下水，濺起了好多好多水花。好爽�。⌒氁娢矣蔚搅擞境刂虚g，也不顧一切地跳了下來。
我上身趴在游泳圈上，雙手拼命地往后劃水，兩條腿用力地拍打，我感覺自己的身體浮在水面上，像游艇一樣往前進。我邊游邊不停地叫喚，像一只快樂的鴨子。忽然聽到小寶的.叫聲：“救救我！”我一看，小寶套著一個特大的游泳圈在水中央打轉，來去不得。我馬上游到她面前，使勁拖，可是拖不動，用力拉，拉不了，最后繞到她身后，推著她的游泳圈，拼命打水，這才把她送到岸邊。我們倆樂得哈哈直笑。
這時，泳池里的人越來越多了。瞧，一個叔叔撲通一聲跳下水，像梭子魚一樣在水里疾駛，一會兒就游到了水池東邊；一個大哥哥游的時候身體一弓一弓的，像只大龍蝦，有趣極了；看，左邊游來了一只“青蛙”，這就是蛙泳，真令人羨慕……
要是我能早日學會游泳該多好�。�
暑假游泳作文300字 篇15
時光總是在人不經(jīng)意間流失。轉眼間，兩個月長的一個暑假就匆匆離去了。不過，在這個漫長的暑假中，可定會有一兩件讓你忘也忘不了的事情。那么今天，就來講一講暑假里的`事情吧!
記得那一天，天氣很熱，我們便去離家最近的露天游泳池。由于一個冬天都沒有游過泳，因此，我就像一個沒有游過泳的家伙一樣，在游泳池邊上開始了健身操.“一二一，一二一”地開始練起來了。
“呼呼”好不容易練完了操，于是，我就開始準備下水了。因為太年輕很熱，我就迫不及待的跳下水�！疤炷�，冷死了！”我就向從沙漠一下子掉到南極似的叫起來。好不容易在水池岸邊適應了水的溫度，可是由于我已經(jīng)一個冬天沒有游過泳了！就像個旱鴨子一樣在水里撲騰撲騰的，當抓到水池上的桿子時，我已經(jīng)是氣喘吁吁了。
沒有辦法，我只好像一個剛剛學游泳的小屁孩一樣到淺水區(qū)玩。練習了一會，我漸漸熟悉了游泳的基本功能。“嘩嘩”我就像是烏鴉變鳳凰一樣游起來了，上游游，下游游......不一會我在水里就跟在地上基本一樣了。
難忘的時刻總是匆匆離去。一會我就該會去了，我看了看游泳池，才念念不舍的離去了。
暑假游泳作文300字 篇16
緊張的學習期結束了。在快樂的暑假里，除了每天完成作業(yè)，我還做什么？我看到孩子們在游泳池里自由地游泳，我很羨慕。我想我在：絕對不會是旱鴨子。如果我想成為一名優(yōu)秀的游泳運動員，我就要學會游泳！
媽媽送我去學游泳。我們一進游泳池，就看到許多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉戲。非常熱鬧。我迫不及待地想跳進游泳池，但我不能！我不會游泳，我有危險，我會淹死人。
我媽媽看著我和我的'教練一起學游泳。我去過很多次學游泳。我第一次學會了屏住呼吸潛水。跳進游泳池，水進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：即使我怕水也能學會游泳。我鼓起勇氣，用呼吸把頭扎進水里，這樣就可以潛很多次了。第二次學畫畫和捧水，反復練習，最后在教練的幫助下。我像青蛙一樣在水里游，卻不能呼吸，只能閉著呼吸游，游不了多遠。第四次學呼吸，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭伸進水里呼氣，游泳時呼吸困難。這次沒學會呼吸，下次一定要學會。我不斷練習，進步很大。
暑假游泳作文300字 篇17
暑假的時候，天氣很熱，媽媽就帶我去體育館游泳。
首先，媽媽到玩具店里給我買了一個雙層游泳圈，然后再讓服務員叔叔給我的游泳圈上充上氣，最后我拿著游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車，在公交車上，我就像一只快樂的小鳥，一會兒東看看，一會西看看，不一會兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買了一張成人票就帶我進了游泳區(qū)。
我先到女生換衣處穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接著我就去兒童區(qū)游泳了，剛開始的時候有點緊張，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我們玩的很開心，我也放松了起來，并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當我玩的起興的'時候，我從滑滑梯下來的時候，一不小心把大拇腳指頭給磨流血了，我趕緊上去，跑到媽媽旁邊，媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來。我沒有哭，而是安慰媽媽說“這點傷不疼，沒事的”。我又一邊和小朋友玩了一會，就和媽媽一同回家了。
雖然這次游泳我受到了一點小傷，但是我還是很快樂的，我交到了很多小伙伴，有時間我一定還來游泳。
暑假游泳作文300字 篇18
暑假到了，天氣很熱，我和爸爸媽媽一起去，河南洛陽大北門游泳館游泳。游泳館里的人很多，但泡在好像大海一樣的水里真的很舒服，所以大家都游的很開心。
我戴著藍色的游泳圈時，在爸爸的口令下，學著蛙泳蹬腿的姿勢�！笆�、翻、蹬、夾！”爸爸一下一下的指揮著。我也隨著口令像青蛙一樣游了起來。有幾次嗆著水了，我也沒放棄，還繼續(xù)學。經(jīng)過努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的`游泳了，也不再像剛開始那樣怕嗆水，把頭抬的高高的了，一下子就能游個20多米呢！爸爸和媽媽都夸我姿勢好，學的快。
從這次學蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就難了。做什么事情都要下苦功，不然就學不好。學蛙泳我就很下功夫，有了進步我很快就學會了蛙泳，我還敢深水區(qū)游泳，當然一定要大人陪同。學會了游蛙泳我心里像吃了蜜一樣甜，學會了游泳，更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進，還懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜�！闭媸翘幪幱袑W問啊。
暑假游泳作文300字 篇19
每個人都有自己的愛好，我的興趣愛好是游泳。
去年暑假，太陽火辣辣的，我在家里悶極了，爸爸似乎看出了我的心里，便對我說：“我?guī)闳ビ斡景伞！蔽衣犃�，高興得一蹦三尺高。
到了游泳館，我們做好了熱身運動，爸爸先一個魚躍跳進了水里，對我說：“水里涼快極了，你快下來吧�！�
一開始，我怕水深把我給淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓勵我說：“不要緊的，水不深的，你跳下來吧，我扶著你。”
聽了這話，我心里放心了，便跳了下來。水里可真涼快啊，我在水里不想走了。
爸爸對我說：“我們先學習悶水，悶水要把鼻子捏住，然后再沉入水中�！闭f著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，沒有過多久，我就不行了，連忙把頭從水里伸了出來，還不停地咳嗽，但是，我并沒有放棄，繼續(xù)練，終于練成了。
過了一個星期，我們又來到了游泳池繼續(xù)練游泳，爸爸對我說：“這次，我們練習真正的'蛙泳，游泳時，手臂要不停地劃動，腳不停地往后蹬�！� 說著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習了一個星期，終于，我練成了，得到了爸爸的贊美，我高興得一蹦三尺高。
從此，游泳便成了我的興趣愛好。
暑假游泳作文300字 篇20
暑假 夏天 熱 想想這些詞，唯一能讓我感覺的或許就是游泳了，時間很快，暑假已去半個月了。喜歡干什么呢？我覺得應該是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑，又能夠強健身體，多開心啊。今天是周末，媽媽帶我去游泳。
天氣很熱游泳館人特別多，媽媽因為懷寶寶不能游泳，因此我就只能一個人去。換好泳衣套上游泳圈，我就來到了泳池邊，游泳池的水分深水區(qū)和淺水區(qū)。因為我不會游泳，我只能在淺水區(qū)玩。當我從梯子上下到水里，我才發(fā)現(xiàn)淺水區(qū)的水比我想象的要深，我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會游總在原地打轉，我就看那個旁邊的小朋友，看他們是怎么學習的，我發(fā)現(xiàn)其實游泳是需要許多技巧的，沒有想象的那么簡單，我就邊看邊學，不斷練習！
雖然我還不會游泳，但我學會了潛水，當水漫過我的頭頂，我一點都不怕，我還能在水里憋好長時間的.氣呢！一下午的時間很快就過去了，雖然我還沒有完全學會游泳，但我覺得只要我努力學習，要不了多久我一定會學會游泳的。
培訓心得體會范文：2017年暑假學游泳心得體會
暑假游泳作文300字 篇21
一天下午，我和爸爸一起去清澈見底的小溪里游泳。
我小心翼翼地站在水里一塊比較高的石頭上。突然，爸爸推了我一把，害得我滾進水里，連嗆兩口水。我一回頭，看見爸爸正在哈哈大笑。我氣鼓鼓地對爸爸說：“你真是太壞了！”
接著爸爸也下了水。我們向對岸那塊大石頭游去。游到一半，我看見前面有一條長長的東西，像一條蛇，我尖叫起來。爸爸游到我旁邊，撿起那條長長的東西一看，原來是一條繩子呀！爸爸捧腹大笑：“一條繩子都要怕，唉，真是個膽小鬼！”
接著，爸爸叫我往深一點的地方游去，我說什么都不肯去，因為我怕整個人會沉到水里。爸爸說他會站在那里保護我�？傻任矣芜^去，他就往后退，就是不讓我抓到他的手。我游得上氣不接下氣，以為爸爸會接住我，但是他沒有，我直接沉了下去，喝了好幾口水。爸爸把我一把抓了上來。我眼淚汪汪地對爸爸說：“我就知道你的.話不能信�！卑职终f這是為了鍛煉我的勇氣。后來，我們上了岸，我對爸爸說：“今天游泳可真夠驚險的，不過還是挺開心的！”
暑假游泳作文300字 篇22
暑假的一天，天氣炎熱，知了在樹上叫個不停，柳樹一動也不動，小狗趴在地上，吐出舌頭。我連寫字的心思都沒了，看到別的小孩拿著救生圈去海里游泳。我羨慕極了，也想去游泳。臨近傍晚時，老師突然說要帶我們?nèi)ビ斡�。我們聽了，高興極了。
于是，我們就高高興興地到海邊，夕陽照在海面上閃著點點金光。海面上漂浮著許多五彩繽紛的救生圈，圈里探出一個個小腦袋�？此麄�?nèi)玺~一樣在海里快活地游。我真恨不得一下子撲進大海的懷抱。于是，我們趕快脫下衣服，小心地走向大海。這時，我全身十分涼爽，非常舒服。一個浪頭像脫繩的野馬沖向我，使我喝了幾口又咸又苦的海水，眼睛都睜不開了。老師看我們都不會游，把我的`腰托住，讓我的手向兩邊劃，腳如青蛙一樣往后蹬�？晌业氖帜_怎么也不聽我的使喚，總是上下亂竄。不管老師怎么教，可我們?nèi)缒绢^一樣，一點也沒學會，看著他們在海里快活地游，不時地劃破映在海面上的晚霞，我真羨慕。而我只好按著海里的石頭在戲水，一個浪推來，腳頓時浮了起來，身體漂浮在海面上，也挺有趣。
夜幕降臨，老師說不游了。我們依依不舍地離開了大海的懷抱。雖然這次我沒學會游泳，但體會到了在海里的滋味，非常高興。
暑假游泳作文300字 篇23
夏天的熱讓我一直想去游泳，今天傍晚，我終于可以去體育館游泳了。
來到泳池邊，看著那么多餃子般的人沉沉浮浮，我好激動啊，迫不及待地要跳下水，卻被媽媽拉住了。也是，我有一年多沒游過了，還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上，水往身上拍拍，腳泡泡。水是真的有點冷的，我渾身一哆嗦，不管了，一個跳躍直接入水，好自由舒展的.感覺。
適應了水溫，避開人多的區(qū)域，我準備好好地游一游。我把頭埋進水中，擺出了青蛙的姿態(tài)，哪知我剛換好氣就一下沉到了水底，天吶，我居然變回了“旱鴨子”了！邊上的媽媽哈哈哈大笑：“你都還給老師了呀，看樣子還得繼續(xù)學學。”我只能游到泳池邊上，和初學時一樣，頭埋在水中手抓住邊沿，練練自己的浮力。身體算是飄了起來了，但是悶了太久，手突然沒了力氣直想喘，人也開始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著我，趕緊把我從水里給抱了出來。唉呀呀，這跟我來時的想象可一點都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚了呢。我走到泳池邊，沿著邊沿一遍遍地開始練習最簡單的動作，慢慢地適應熟悉起來，再游就能游出一小段距離了。
這個暑假我打算好好練練我的游泳技術了。
暑假游泳作文300字 篇24
今天，外公和舅媽還有媽媽打算帶我和妹妹去對面的小區(qū)去游泳，這可是我和妹妹已久的一天，這可是我今年暑假第一次游泳哦！
我和妹妹都換上了藍色的泳衣，高高興興地出發(fā)了，媽媽給我們兩個都報了游泳培訓班�？墒墙裉炖蠋煵辉冢液兔妹弥缓米约菏煜な煜び境�。進到里面，看到有兩個不大的泳池，一個淺水池，一個深水池�？善婀值�.事淺水池里人很少，深水池里卻人山人海的。我不知道什么原因，就直接進到淺水區(qū)，下去了才知道，原來淺水區(qū)太“cool”了。于是我和妹妹去了旁邊的深水池。
剛進入泳池時，我有點緊張，可之后細想了一下去年老師教我的蛙泳動作。先把腳一伸一彎，一分一并，就像青蛙的兩條后腿一樣，這樣腳的動作就完成了，接下來是手的動作，雙手往前伸，然后再將兩只胳膊呈圓弧形往外劃，同時手掌往下壓，這時，頭就探出水面，噴水，吸氣。然后繼續(xù)重復動作。
就這樣邊想邊練，手腳并用，不一會兒，我就游得快了，一口氣可以游好幾米了。妹妹因為太矮了，不敢下到池子里，只能在邊上玩水。
不一會兒，就要下雨了，我們只好回去了，我相信自己下次去就能游地更好了！
暑假游泳作文300字 篇25
這幾天，天氣很熱，所以爸爸就又常常帶我去游泳。去年的暑假，我在綿陽南河體育中心游泳館學過游泳，還有專門的教練教我，我學得很快，幾次就基本會游了。今天下午，我們在去花園小區(qū)游泳池的路上，我想我肯定能游得很好，結果得到了一個大大的教訓。
我們到了花園小區(qū)游泳池先買了票，然后去更衣室戴上游泳眼鏡，穿上了游泳褲，我看到了深水區(qū)，就對爸爸說想去深水區(qū)游，爸爸說不行，我就不情愿地去了淺水區(qū)，可一下水，就沉在水里了，我又試了兩三遍，結果依然一樣：我沉在水里了，我不明白這是怎么回事。爸爸叫我回憶以前教練教我的.動作要領，我在岸上先練習手上動作，再做腳上動作，再一起做，這樣練習了好多遍后，爸爸再讓我水里試一試，結果我能游兩三米遠了，爸爸說我換氣還不行，于是我練習了會換氣，又下水去試，這下游得更遠了。和去年夏天的水平技術一樣好，我很開心。
通過這件事，我明白了一個道理：做過的事應該反復練才不會忘記，也才能掌握得很牢固，知識學習也應該是這樣的。
暑假游泳作文300字 篇26
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水�？砂职终f游泳可是一件很有趣的事。我便跟著爸爸去了。
我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞地走到更衣室，換上了泳褲，我們來到游泳池邊，只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候，我的'鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？” 爸爸說：“水中放了消毒藥粒�！蔽衣剡m應了在水中的活動，放大膽子去游�？墒牵驗槟懶�，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的動作加上�？晌业念^總是抬不起來，不知道過了多久，我的頭在不經(jīng)意間能自己抬起來了。我真是太高興了。
經(jīng)過幾天的練習，我終于能自由自在地在水里游泳了，這種感覺真好！
暑假游泳作文300字 篇27
我從小就比較怕水，自從5歲那時游泳時被踢進水中就再也沒有過了，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)許多人都會游，我非常羨慕，于是今年我鼓起勇氣，決定學游泳。
走進游泳池，已是人山人海，有的在嬉戲打鬧，有的'在談笑風生，但更多的是在練習。
下了水，教練先讓我悶水，一開始還會喝到水，腳也站不穩(wěn)，漸漸地，便進入了佳境，越做越好，很快就學會了打腿，每一次碰發(fā)出來的水花都像是在給我鼓勵很久才會散去。我努力練習，一次都不會松懈，每一次都用心去做，即使會嗆水，也不會停泊。很快，我就會劃手了，漂在水上，無拘無束，就像一條魚。
為了獲取早十分鐘下課的機會，我必須努力完成最后一次。我屏住氣，做好準備，然后潛入水中，腳浮出水面，打出水花，腳一直不停地蹬，兩手呈拱形放在前面，手臂伸得筆直，就像一張弓，不停的在前進，腳踏的頻率越快，游得越遠，快有到頭了，感覺體力不支，經(jīng)過不懈努力，我終于到岸了，又像這樣游了回來。
只要肯下功夫，萬事皆有可能。
暑假游泳作文300字 篇28
暑假里，我報名參加了游泳訓練班，標題就叫“海豚計劃”。
8月2號，游泳訓練班開放了，訓練時間是早上九點到十點。我早早的去了。心想；要是我學會了游泳就不會再溺水了，小伙伴們也會羨慕我的。
到了九點來了不少人，我們點完名，換好裝，就在岸邊等，不一會，一個身高一米八的男子和一位一米七五的女的出來，我想他們就是我們的教練吧！果然不出我所料他們真的是我們的教練。隨后，教練就帶著我們下水，第一個項目是憋氣，我的`頭往水下栽了進去，憋不住的時候就像以前的事，后來實在憋不住了就出來了誰知我是最后一個出來的。
教練先教我們蛙泳，顯示蛙泳腿，兩腳并攏，動作分別是收、翻。蹬夾。我們爬在木板上，誰做的不標準了，誰就被潑水，旁邊的鄧瑞超和陳航被潑了三次，逗得我們都笑了。
經(jīng)過這兩天的訓練，我們終于學會了蛙泳，教練讓我們拿著腹板，讓我們在水中游，媽媽在旁邊給我拍照。
誰要是怕溺水，那你就學游泳吧，不僅可以增加本領還可以健身呢。
暑假游泳作文300字 篇29
放暑假了，我的游泳生活就要開始了。第一天去報到，我既緊張又興奮，緊張是因為我從來沒有獨自下水過，興奮是我在想象學會的那一天，自由徜徉在浩瀚大海里的時刻。
小伙伴們興高采烈地結隊出發(fā)了。游泳課開始了，首先，教練讓我們在岸上練習憋氣，我很快就適應了，有些洋洋得意。接著教練讓大家?guī)闲「“逄M游泳池，開始在水里練習呼氣吸氣，好幾次我的鼻子和嘴巴都灌進了水，我有點害怕了，但是，在教練的不斷鼓勵下，我努力練習，經(jīng)過一天的刻苦學習，終于掌握了水下憋氣的基本要領。
接下來的幾天，大家開始掌握蛙泳的基本動作，收、翻、蹬、夾，我們反復地練習，直到后來每個小朋友都可以拿著小浮板，像一條快樂的`小魚，在游泳池里自在地游來游去。
八天的游泳課很快就要結束了，我和小伙伴們都學會了蛙泳的基本姿勢，但是，大家約定以后還要繼續(xù)加油，不但精通蛙泳，還要學習自由泳、仰泳、蝶泳等各種泳姿，真正成為一名水中健將，在大海里自由搏擊。
暑假游泳作文300字 篇30
站在泳池門口，我感到我的心都要跳出嗓子眼了，因為我又可以在冰涼的水中享受夏天的樂趣了！仰望天空，我們發(fā)現(xiàn)似乎要下雨了，但經(jīng)過我的再三請求后，我們還是進去了。
到了水里，好冰涼的水！我嘀咕。于是，我們開始玩，玩得好痛快！
玩著玩著，好像有水滴滴在我頭上，舒服極了。果然不出我所料，下雨了！不過這只是細雨。
我情不自禁地伸出雙手接了一些雨點，再把它們往水里送。
“沙沙沙……”雨點唱起快樂的歌，讓我們聆聽；“嗒嗒……”雨點和我們竊竊私語。雨點落在水面上，就變成了一圈一圈散開的'漣漪，看起來就像一些小朋友手拉手做體操。
那些雨點變成雨絲，織出了一塊布。我沉入水中，抬頭看，看到那一圈圈漣漪擴散開來，一個消失，又來了另一個。
那些雨點是不是不甘寂寞，跑到下面來玩？一個謎團在我心中接下了小疙瘩，不過，我還是不想這樣去想，我只想雨中的樂趣。
翻一個跟頭，浮出水面，我感覺雨在身上流下，好像在歡迎我。我開心極了。
雨漸漸小了。
我們得上岸，回家了。
我回味這次游泳，再一次細細品味其中的樂趣，就像玩時那樣享受，它給了我無窮的樂趣。
暑假游泳作文300字 篇31
暑假今年我經(jīng)常和鄭錦濤一起到新龍洋游泳，在那里發(fā)生了許多有趣的事
在那里的前幾天，我們都是自己玩，后來才上的游泳班。雖然我會蛙泳，但是怕不標準才來的。說到蛙泳，這里面還有一個故事呢！
自從前年在上一個泳班沒學會蛙泳后的一年里，我竟然在浴池里學會了，但不會換氣，后來又在新龍洋里找人學會了換氣。就這樣，我學會了蛙泳。
因為游泳班上完課不能回去玩，所以我們就和教練“捉迷藏”。
一次，我們看外面沒有動靜，就爭先恐后地沖了出去，可正好和進來洗澡的教練撞了個滿懷，我們都慌了，都想跑，可教練卻以為我們也是去洗澡的，就沒注意。等教練走遠了以后，我們才躡手躡腳地回到了泳池。
還有一次，我們在上課的時候打水仗，我無意中發(fā)現(xiàn)教練就在不遠處，我嚇了一跳，示意大家快走，大家逃的.逃，跑的跑，我則用潛泳逃跑，可沒游出去多遠，一只手把我的頭按在水下，我很著急，攢足力氣向后踢去，可是他沒松手，我只好把泳帽摘下才逃之夭夭。
這個假期，我學會了好幾種泳姿，收獲了許多快樂。
暑假游泳作文300字 篇32
炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，六年級暑假作文：學會了游泳。媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的'鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇��！ 換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區(qū)泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區(qū)練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn)，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。 經(jīng)過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。
媽媽讓教練教我練習的步驟：1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；
2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；
3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；
4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！
暑假游泳作文300字 篇33
暑假，媽媽給我報了游泳班，我高興極了，因為學游泳可以鍛煉身體。
我來到游泳館，里面人很多，和我學游泳的還有我的兩個同班同學。我們換好泳衣，戴好泳帽泳鏡，排好隊伍跟著教練來到游泳池邊，教練先教給我們蛙泳的基本動作——收、翻、蹬、夾，教練逐個給我們指導，我們在泳池邊練習了很久才下水。我們開始先帶著肩漂，在水里練習蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起來。游了幾趟后，我們都筋疲力盡，可教練還讓我們反復練習。
第二天，教練教我們換氣，先在水面上深吸一口氣，潛到水里用鼻子使勁吐出氣，剛開始我總是嗆水，十分難受，練了幾天才不嗆水了。就這樣練習了五六天，教練讓我們摘掉肩漂，我的'身體怎么也浮不起來，游幾步就沉到水里，我想：“只要堅持就一定能學會，不能遇到困難就放棄�！本瓦@樣，我反復練習，慢慢的游的距離越來越長，兩天后，我能不帶肩漂游了。
最后，教練讓我們從一米八的臺上跳水，我非常膽小，不敢跳，在老師的鼓勵下，硬著頭皮跳了下去，我克服了恐慌。
整個訓練非常累，但我通過自己的堅持不懈學會了游泳，我體會到：一會耕耘，一分收獲。
暑假游泳作文300字 篇34
昨天下午，我和樓上的叔叔們一起去游泳。汽車里，我激動得差點把手中的浮球捏爆。
終于，我們到了通源小學旁邊的露天游泳館。我遠望著清澈見底的泳池，快速地沖進有點兒臟的更衣室，迅速脫去衣服，換上泳褲，并在手臂上套上兩個浮球。做好一切準備工作，我迫不及待地跑到池邊，做好跳水姿勢，捏著鼻子，往前一撲。只聽“撲通”一聲，水面濺起巨大的.水花，我深深地潛入水底。我徹底慌了，手腳亂蹬，終于浮出了水面，在水中自由自在地游泳。
這時，王叔叔拿著游泳圈游過來對我說：“陸一為，我把游泳圈扔出去，你把它撿回來，限你一分鐘時間。”呵，這任務一點兒也難不倒我，我只花了30秒時間就把它撿回來了。
同行的胖叔叔見我這么靈活，立馬對我進行“特訓”。他先叫我把手臂上的一個浮球拿掉讓我游，我游了 三米之后，以為自己會游了，開心地哈哈大笑起來。就在這時，我“咕嘟咕嘟”地連喝了好幾口水，慢慢地沉了下去。還好，胖叔叔及時趕到，把我托了起來。胖叔叔說：“你表現(xiàn)很好，很勇敢，學得也很棒，再練習幾天你就會游了�！蔽议_心地笑了。
這次游泳，我可真快樂呀！希望下次王叔叔回來的時候，我們再去游泳。
暑假游泳作文300字 篇35
這天，爸爸說：“你今天，要和劉淋渲一起學——游泳！”我一聽害怕極了說：“游泳課不是我的強項！”可是，爸爸說，游泳可是一門技能，我只好硬著頭皮被爸爸拉進了游泳池，只見劉淋渲也來了，過了一會兒一位男老師走了進來，原來他就是我們的游泳老師—張老師。
他先給我們測了燜水，劉淋渲一頭悶了下去，過了一會兒他就上來了，一臉得意洋洋，老師又向我轉過臉來，說：“如果你不下去悶水的'話，我就得把你按下去了�！蔽乙宦牼桶杨^載了進去，睜大眼睛，直瞪瞪的看著水底，過了一會兒，我快憋不住了，我就像小魚一樣吐起泡泡來，撲，撲，撲……泡泡吐完了，我起來只聽老師說;“你達標了。”我還沒反應過來，老師就拿來兩套裝備。
老師給我們說，這個扁平扁平的叫浮板，而這個好多層的，叫做背坨坨。我聽完背坨坨這個名字我笑了起來，我們背上背坨坨老師讓我們游蛙泳，我和劉淋渲游啊游終于游完了，老師說下課。我默默地想：下節(jié)課會教什么呢？是仰泳；自由泳；蝶泳，還是什么，我好期待啊，因為，我不怕水啦！
暑假游泳作文300字 篇36
暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島，她有蔚藍的大海，秀美的海岸，鮮美的海洋食物，而我們要去的`正是大家最向往的旅游勝地——金沙灘。
我和爸爸、媽媽到了金沙灘，一望無邊的大海在太陽的照射下散發(fā)出藍寶石般的光芒，海面上波濤洶涌，海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來，不停地拍打著美麗的金沙灘。啊，實在太美了！
我迫不及待換上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起沖向大海，海水很快從我的腳下漫過我的膝蓋，到達我的上身，頓時一股清涼涌遍全身，我興奮極了。
突然，一個巨浪打來，我整個人頓時被海浪包裹了，海水涌進我嘴里，咸咸的。我剛探出頭，一個巨浪又向我打來，飛快地將我沖向岸邊，爸爸這時鼓勵我向大海深處游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深，波浪變得越來越小，海水變得越來越藍，身邊的游人越來越少，我特別開心，因為我終于征服了大海。
天色慢慢變暗了，我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島，美麗的大海，美麗的金沙灘，我們明年見！
暑假游泳作文300字 篇37
我非常喜歡自由活動。我不需要別人來指導我做這個做那個。然而，我的父母不太理解我的感受。放假的時候總是報很多課外輔導班，比如：作文班，數(shù)學班，劍橋英語班.這讓我沒有空閑時間放松自己。我的空閑時間被我的課和作業(yè)占據(jù)了。
還好暑假的時候，我媽給我上了游泳課。當然這不是我自己的意愿，因為我怕我的耳朵鼻子嘴巴在游泳的`時候進水。
第一節(jié)課，天氣碰巧不好。教練讓我把頭埋在水里。我嚇得乖乖的去做了。教練教我呼吸，我的嘴在水里呼出，一串氣泡從水里冒出來.后來起風了，我起了雞皮疙瘩，眼淚像碎珠子一樣流了出來.但是很快，我就愛上了游泳。
上了幾堂課，我會學到更多。我像一只快樂的小青蛙一樣在涼爽的水中自由游泳。哇！玩得開心！這可能是我最自由快樂的空間。然而我媽又給我報了補習班，甚至占用了我游泳的時間。我心里是真的不甘心，但是我答應了，媽媽對我好。但是，只要有游泳，我就可以勞逸結合。
現(xiàn)在我可以在深水區(qū)游泳了。一開始我怕死！我覺得：做什么都不應該那么懦弱，要堅強，主動克服一切困難，永遠向前。
暑假游泳作文300字 篇38
暑假的時候，媽媽給我上了游泳課，讓我很開心。
第一天，我去了游泳的地方，換了泳衣。本來以為換了泳衣會下水，沒想到做了熱身運動。后來才知道，熱身運動只是以防游泳時抽筋。
做完熱身運動，我就下水了。教練教我們先呼吸，先換氣，把頭伸進水里，水下呼氣，呼氣后再抬頭再試.
我看了一遍，心想：這個太簡單了。我試著去做，但是我嗆了幾口。我心想：沒想到這么難。我嗆了幾口。真的'很難受！不想學！準備上岸的時候，我想：我媽辛辛苦苦掙來的錢怎么能浪費掉呢？不，我必須學好它。如果我做這樣的事，我會半途而廢。我達不到媽媽的期望。
第一天，第二天，第三天……慢慢的，我學會了蛙泳，蝶泳，自由泳。
最后一天教練安排了一場比賽，我媽特意抽出時間看我游泳怎么樣。比賽開始的時候，我去游泳池說：“準備開始！”
我跳進水里，游啊游。我遙遙領先，現(xiàn)在落到了第二名。我看到了，心想：我不能辜負我媽。我使勁游。終于，我的一等獎拿回來了。到了岸邊，媽媽跑過來抱起我，親切的對我說：“女兒，你真棒！”
這次游泳給了我一個啟發(fā)：不能半途而廢，要做到不知不覺。
暑假游泳作文300字 篇39
今天，是7月27日。我英語課總算上完了！正好也是星期天，數(shù)學課也休息，天氣這么熱怎會缺少游泳呢？我和小趙同學約好下午兩點去老板娘大酒店游泳。
由于我爸上班我去媽店里了，我一個人坐公交車去哪里，到了游泳的地方，我們飛一般的換好衣服，就沖進了游泳池。我們先熟悉一下水域，不到一會我就找到了蛙泳的感覺，我從潛水區(qū)到深水區(qū)不停地游來游去，游的像一條歡樂的小魚。
在游泳的過程中，我碰到了跆拳道的同學，我們開始玩起了搶泳鏡游戲，游戲的`規(guī)則是，其中一個人往任意方向扔自己的游泳鏡，另外兩個人比賽誰先拿到。過一會兒有人提議我們換一個游戲，就這樣我們玩起了水上躲貓貓游戲，規(guī)則很簡單就是兩人躲一個人找，我們玩的不亦樂乎。
快三點半了，我們正玩的起勁的時候，小趙游過來說他看到小費和她的媽媽了，小費同學正在學仰泳，但她始終沒有找到仰泳的感覺，我看到她這樣立刻去找了一塊浮板，但她好像還是不得要領。
時間過得飛快，快四點半了，我們上了“岸”換好衣服。跟各自告別后就回家了。
暑假游泳作文300字 篇40
今年暑假的一天，我們覺得天氣很熱，決定全家出去游泳。
又去游泳了，又可以玩了，我很開心。我以前不會游泳，就讓爸爸教我游泳，到游泳池時，我看著一池的水，就是不敢下去，不知怎么回事，誰把我抱進了游泳池。哦，原來是爸爸呀！到了池子里，怎么覺得身子老往下沉，爸爸說：“你不會游泳，還沒有平衡性呢，慢慢來，先用游泳圈吧！”我用了游泳圈，身子就不往下沉了。爸爸先教我兩手分別向前揮，腳向下打水，慢慢的.我朝前進了些，學了幾個回合，我大致會游了。過了幾天，爸爸說看看我的長進如何，又帶我去游泳池，一到那，我就跳下游泳池，游給爸爸看，爸爸看了連忙說：“長進不小��！”
好了，想了這么多，其實早就到了游泳池了。爸爸提議：“今天我們?nèi)藖韨�比賽吧，怎么樣？”一說到比賽，我高興地直跳，連水中浪珠都被我蹦到臉上了。比賽開始了，我們都奮力的向前游著，我先領先了，眼看爸爸要追上來了，我拼命地向前游著，媽媽也要追上來了，眼看就要到終點了，我心里想，這下我該是第一了。突然，爸爸追上來了，媽媽也追上來了，我們?nèi)乙黄饹_破終點線，我們?nèi)瞬环謩儇摪。?/p>
游泳即能鍛煉身體又能避暑，這真是一件歡樂的事啊！
暑假游泳作文300字 篇41
在一個炎熱的下午，我穿戴好游泳衣，來到了一個夏天大家都夢寐以求的地方——迎賓館的游泳池。開啟了我的涼爽之旅啦。
一來到游泳館我就兩眼放光，興奮不已。水很涼，我緩慢地下水，然后像一支離弦的箭一樣劈開了水。一年過去了，但我的游泳技術一點兒沒變差。潛到水里后，因為帶著泳鏡，水下的事物看起來毫厘不爽，我只感覺有一股清涼從頭部開始蔓延，直至全身都變得十分舒服。本來那一種難忍的燥熱消失的無影無蹤，那種感覺十分爽快，如同魚兒回到大海，鳥兒回到藍天。
可是光游泳是無法吸引人的眼球的，我很快又和小朋友玩起了一個新的'玩法——跳水。聽起來簡單易懂，但是如果你跳一次水，試試！只感覺頭暈目旋，最后我準備克服恐懼，跳一次。站上去后，我又頭暈了，可我耐住性子往前走了半步，身體就懸空了，我來不及思考，便墜入水中，立刻水花四濺，水面上浮起一層泡沫，我掙扎著浮出水面，卻發(fā)現(xiàn)自己一點兒事兒都沒。的確，心理上的恐懼比環(huán)境恐懼要可怕100倍。時間過得飛快，轉眼幾小時過去了，我意猶未盡，真希望下次還來游泳啊。
暑假游泳作文300字 篇42
去年暑假，我學會了游泳。今年暑假，這兩天連續(xù)三十五度以上的高溫，我和爸爸熱得不行了，就去和平公苑的游泳池去游泳。
剛開始下水時，由于近一年沒游了，有些動作已經(jīng)淡忘了，所以只能先在水里試著游了幾下。漸漸地，我把以前學會的游泳動作都回憶起來了，感覺越游越熟練了。可是，我還是不敢到深水區(qū)，只能在淺水區(qū)游來游去。
第二天，我先在淺水區(qū)里游了一段時間，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)能夠一下子游出10米遠了。于是，我自信滿滿地到了深水區(qū)，嘗試從這一頭游到那一頭。剛開始，感覺有點累，但慢慢地越游越好，越游越快，竟一下子游了四個來回。
爸爸看我蛙泳的基本功已經(jīng)非常扎實了，又開始教我蝶泳。蝶泳比蛙泳的姿勢復雜得多：兩腿要并攏，然后向上彎曲，再不斷地用力往下打水;雙手伸出水面往下壓;手腳的.動作和頭部的動作要配合默契。但這么復雜的動作，我竟然一下子就學會了，令爸爸贊嘆不已。爸爸說，如果有機會，繼續(xù)請教練教我自由泳和仰泳。我真期待我能盡快學會各種各樣的游泳姿勢，成為全能型的游泳健將。
學游泳，成為我暑期里的賞心樂事。這個暑假，有游泳的陪伴，不亦樂乎!
暑假游泳作文300字 篇43
午后,火辣辣的太陽炙烤著大地,知了在樹上“知了、知了……”地叫著，花草樹木都熱得耷拉著腦袋，但我卻興致勃勃地去城東體育館游泳了！
游泳館里可真熱鬧啊!大人、小孩都在泳池里歡樂地嬉戲著。我也迫不及待地一個箭步跳入水中。這時，就聽到陳老師大聲地對我說：“正陽，今天我們來游50米！”“啊！50米！那可是一個長長的泳道�。 蔽矣悬c不敢相信自己的耳朵,可陳老師二話不說就把我?guī)У搅擞境氐淖铐敹恕?/p>
筆直的泳道好像在對我說：“正陽，加油，你一定行的！”只聽陳老師一聲令下，我就像一支離弦的.箭，飛快地游了出去。我雙手用力地劃著，心中默默地念著游泳時蹬腿的口訣：“推、頂、翻、并攏……”我一會兒探出頭來吸氣，一會兒又沉入水中呼氣，就這樣，我不知不覺地游出了30多米。但是，漸漸地，漸漸地，我覺得自己的身子越來越重，好像背了一塊大石頭。，我心想：我放棄吧。這時,我聽到了陳老師鼓勵我的聲音：“正陽，加油！加油！”我頓時來了勁頭，向終點游去。四米、三米、二米、一米！我終于游到終點了！陳老師也開心地表揚了我，說我真厲害。
經(jīng)過這次游泳，我知道了：做任何事都不能半途而廢，堅持就是勝利！
暑假游泳作文300字 篇44
在這火熱的夏天里，什么運動最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來沒學過游泳，看著別人快樂地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著，心里可真著急��！媽媽說：“去報個游泳培訓班吧.”就這樣，我踏上了游泳之旅。
我本以為學游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈，給我們講解游泳的知識�？珊竺嫖揖统圆幌�。教練讓我們憋住氣，然后一個個向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛�！皣W啦”一下，一股冰涼的'感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點。
接下來的學習更難了，那就是在水中練習憋氣。教練說：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進水里�！蔽倚闹邪蛋到锌啵涸詾橛斡竞芎唵危瓉磉@么難�。∷斜餁忾_始了，我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀！
艱苦的訓練和冰冷的水，讓我不知從身上流下來的到底是汗還是水。明天，艱苦的訓練還在繼續(xù)，我真不知會迎來一場怎樣的艱苦訓練………
暑假游泳作文300字 篇45
今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。心想：本來我就夠黑的了，還讓我去學游泳，真倒霉。媽媽說：“學游泳都是為了你好，游泳的時候帶個游泳圈多麻煩啊，會游泳了不是更好一些么！”
今天是第一節(jié)課，我十分緊張。心想：我要是學不會老師會不會批評我��？老師開始發(fā)話了：你們先做熱身運動，要不然下水的'時候腳可能會抽筋。老師還給我們講了一些安全知識，讓我們有事一定要給老師說。
剛下水的時候感覺很涼，不過過了一會兒就好多了。老師讓我先在水底憋氣，然后讓我們把兩只手放在水里面，盡量把自己的腿浮在水面上。剛開始我還浮不起來，老師說：“先把自己的一只腳慢慢地離開地面，讓后換兩只腳�！蔽以嚵诉@個方法，一會兒就浮起來了。接下來就要教游泳動作了，我十分興奮。
老師說：“先把手從外往里劃一圈，腳也一樣，不過要勾著腳�！蔽覀兒芸炀蛯W會了，于是轉到了中水區(qū)。
第三天我們已經(jīng)完全會游了，老師說：“你們下水游吧。”我戴上游泳鏡在水底自由的游著，有時候，用手一劃就能像一條美人魚一樣前進。
通過這次學習，我感覺到做什么事都不是那么容易的，只有努力了才能前進。
暑假游泳作文300字 篇46
暑假早已過去，可我還無法忘記學游泳那天的一幕幕。
苦
學游泳的第一天特別辛苦，剛來到游泳館的時候，我還幻想著學會了游泳的時候多么威風�？蛇@一切，在辛苦的訓練面前全部化為了泡影。先是繃腳尖，繃了整整十分鐘，弄得我腳踝酸痛。之后老師教我們換氣，只見老師雙腳一蹬跳進水里，抬頭“呼”地猛吸了一口氣，然后把頭埋到水里“咕咕咕”地吐氣，最后再次抬頭，“啪”的一聲把口中的水吐出。我看著老師的示范，心想：這有何難？我和其他學員紛紛下水，仿照著老師的示范做。我吸了一口氣，一開始我不懂換氣的技巧，猛地把頭往水里一扎，結果鼻子和眼睛里都進了水，難受極了！我很想休息一下，可教練不同意，我只好繼續(xù)換氣。出了游泳池后，我的眼睛紅紅的，鼻子也酸酸的.。
累
通過一兩天的訓練，我和其他學員都學會了換氣，教練便讓我們練習蹬腿，趁訓練還沒開始，我自己先試著蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一會訓練開始了，我蹬了一下便感到腿腳酸痛，可看見其他學員奮力向前游的樣子，我又忍著痛向前游。
游泳雖然辛苦，但學會以后，我感覺一切辛苦都是值得的。
暑假游泳作文300字 篇47
炎熱的夏天又到了，我既興奮又擔心，興奮暑假到了，擔心夏天的太陽會失去原來的溫柔，在這樣的天氣中空調(diào)，棒冰，水果，游泳是不可少的。游泳是我最喜歡的'運動之一，雖然我會蛙泳，但不會自由泳，所以我就報了一個游泳培訓班。
第一天，老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對我說蛙泳姿勢不正確，所以再學一下，開玩笑的說：“不能和你一起學了，她蛙泳姿勢不好�！碑斘野淹苡緦W好后今天的訓練也快結束了。老師和我說：“明天，就可以學習自由泳了！但是現(xiàn)在先去有20趟�！睅熋y為啊！趕快游吧。
第二天，老師先讓我游了15趟蛙泳，就把浮板給我，讓我自己先練彈腿，游完后老師就教我換氣了。學完后，老師對我說：“現(xiàn)在去有20趟，游完可以上岸了�！庇质�20趟，老師你太狠了吧！
接下來的兩天我把自由泳學會了，也跟上了其它同學的腳步。后來幾天，剛到那老師就讓我們游15趟，休息后再游20趟。接下來就是自由活動。
一天老師問我去不去舟山中學游，去測一下50米。晚上，吃完晚飯后我和幾位同學一起去舟山中學游泳。爸爸媽媽給我測了一下，“63秒！”太棒了。我高興極了。
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