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新學(xué)期計劃作文

時間:2026-02-28 22:06:02 新學(xué)期作文

新學(xué)期計劃作文[共15篇]

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,不妨坐下來好好寫寫計劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰?以下是小編為大家整理的新學(xué)期計劃作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

新學(xué)期計劃作文[共15篇]

新學(xué)期計劃作文1

  暑假馬上就要結(jié)束了,我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個學(xué)期里,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步。

  首先,上課的.時候,我要認(rèn)真聽講,不做小動作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師與同學(xué)請教。

  其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。

  第三,要做好語文課的課前預(yù)。對于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先查字典把它認(rèn)會,弄懂意思;還要學(xué)會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文與課后題不理解與不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。

  第四,要利用星期天與節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。要擠出時間,多干事。

  總而言之,在新的學(xué)期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當(dāng)一個各方面都非常出色的學(xué)生。

新學(xué)期計劃作文2

  我升入了五年級,又有了新的計劃、目標(biāo)和愿望。新的目標(biāo)是樣樣都要爭第一,而我的這個愿望是把這個目標(biāo)實現(xiàn)了。

  但是如果光說不做那是不行的,所以我要制定一個計劃,來幫助我實現(xiàn)這個目標(biāo)。我的這個計劃首先要從我的生活說起。每天要早起出來跑步,因為身體是最重要的。跑完回來要早讀,復(fù)習(xí)舊知識,預(yù)習(xí)新知識。晚上回來要先寫作業(yè),寫完才可以玩,作業(yè)的.質(zhì)量要好,字體要橫平豎直。

  接著再說說在學(xué)校,上課要遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽講。認(rèn)真對待每一次練習(xí),有錯誤要及時訂正,并且寫在糾錯本上。上課要舉手發(fā)言,盡量回答正確,如果答錯了,那就聽別的同學(xué)或老師講解,還要列入糾錯本上。在其他課上,我也要樣樣爭第一,和同學(xué)們好好相處,遵守校紀(jì)班規(guī)。認(rèn)真值日,把自己負(fù)責(zé)的清潔區(qū)打掃的一塵不染。如果我有什么小毛病,比如說:亂晃凳子、左顧右盼……這些小毛病我全部都會改掉,做一個德智體的好學(xué)生。

  這就是我的計劃,只要我和計劃中做的一樣,那么我相信我一定會完成目標(biāo)的!

新學(xué)期計劃作文3

  時光飛逝如沙,轉(zhuǎn)眼間新學(xué)期到了!看著忙碌的人,突然覺得是不是該做點什么了!我需要一個過程來適應(yīng)緊張的新學(xué)期,找回假期的樂趣,所以我決定給自己寫一個計劃!根據(jù)我的期末考試成績,我先制定一個學(xué)習(xí)計劃。

  第一,每天早上5:30起床,讀15分鐘英語和地理!6:10左右吃飯,6:20出門,6:30上車。到校后,拿出早間背誦內(nèi)容和作業(yè)。做點別的。早讀提前10分鐘完成老師布置的任務(wù),然后讀早讀背誦,周四一定要背。(改掉慢的習(xí)慣)

  第二,每天中午回到住處后,我會復(fù)習(xí)早上學(xué)的'東西,然后做完作業(yè),才能做其他事情。晚上照常。講稿的制作方法需要改進(jìn)。不要照本宣科,要學(xué)會預(yù)習(xí)后自己準(zhǔn)備,這樣出的試卷才會有效。還有一點特別重要:學(xué)會做筆記。以后想練練字。希望我的字寫的又快又好。

  第三,花錢。人家說我在巨蟹座,花錢容易。但是新學(xué)期,我想擺脫這個問題。除了車費,一周最多津貼3元。當(dāng)然,對門口的串串要有耐心!

  好的,明天是新學(xué)期的第一天。我要準(zhǔn)備作業(yè),明天早起創(chuàng)造新的自己!

新學(xué)期計劃作文4

  新學(xué)期來臨了。新的學(xué)期要有新的打算,有了新的打算,才會有努力奮斗的目標(biāo)。我的新學(xué)期打算是:

  1.堅持:正所謂:一日之計在于晨。早晨的時間是寶貴的。因為早上是人記憶力最好的時間,所以我一定要充分利用好早晨的時間。我要早點起床,背古詩,讀課文,背概念,記單詞等。不過,不能“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”一定要堅持到底,這樣才能收到明顯的.學(xué)習(xí)效果。

  2.專心致志:上課時專心致志聽老師講課,無論哪一項科目都得專心,跟著老師的思路,積極思考,同時做好筆記,課后再認(rèn)真整理筆記。只要我在課堂上能做到專心致志,這節(jié)課就一定有收獲。

  3、不恥下問:在學(xué)習(xí)的過程中,在遇到不懂的問題時,一定要不恥下問。做到“知之為知之,不知為不知!敝t虛使人進(jìn)步,遇到不懂的問題謙虛請教老師或同學(xué),這樣的學(xué)習(xí)才會有效率。平時在做題的時候,我要請教班上的數(shù)學(xué)成績比我好的同學(xué),向他們學(xué)習(xí)解題的思路,久而久之,自己的數(shù)學(xué)思維也有了很大的提高。

  4、學(xué)得平衡:學(xué)習(xí),首先要做到的就是平衡。不要我喜歡這一學(xué)科,就一味地學(xué)習(xí)這一學(xué)科,而放棄其它學(xué)科。但也不能因為我這一學(xué)科較弱而總學(xué)習(xí)這一學(xué)科,自己較強的學(xué)科卻不去學(xué)習(xí)。這些都是不平衡的現(xiàn)象,到最后只會是兩手空空。我要做到科科必學(xué),科科平衡。

  新學(xué)期,新氣象。我期待著自己有更大的進(jìn)步。讓我們大家一起努力吧!

新學(xué)期計劃作文5

  當(dāng)一副副對聯(lián)掛滿千家萬戶、當(dāng)鞭炮聲響響徹云霄、當(dāng)大家仍然沉浸在新年的喜悅中,新學(xué)期已悄悄地向我走來。為了使我在新學(xué)期里取得更大的進(jìn)步,我有了自己在新學(xué)期里的目標(biāo)。

  第一,我的期末考試語文成績必須達(dá)到90分以上,其它兩科則必須達(dá)到95分以上。第二,我必須當(dāng)上老師的得力助手。第三,我必須在課堂上有著更好的表現(xiàn)。

  為了達(dá)到這三大目標(biāo),我又給自己定了幾個規(guī)矩:第一,上課時認(rèn)真聽講,不與同學(xué)交頭接耳,不東張西望、認(rèn)真做好筆記、積極舉手發(fā)言。第二,做好課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。第三,作業(yè)本不亂涂亂畫,做作業(yè)時字體不能馬虎、做完作業(yè)后必須認(rèn)真檢查。第四,老師布置的作業(yè)必須按時完成。第五,語文方面我必須為寫作能力的提高增加課外積累。第六,數(shù)學(xué)方面我必須改掉粗心的壞習(xí)慣,細(xì)心做好每一道題。第七,英語方面我必須在課堂上努力記好所學(xué)的內(nèi)容。第八,我必須做一個與同學(xué)團結(jié)友愛。第九,我必須以毛主席作為榜樣,做一個有理想、有志向的人。第十,我要好好學(xué)習(xí)雷鋒叔叔的美好精神。第十一,為了在課堂上有更好的.表現(xiàn),我必須在空閑時間做好體育鍛煉。

  新學(xué)期的大門為我打開,我堅信,在這個學(xué)期的我,一定會取得更大的進(jìn)步,為了自己的遠(yuǎn)大理想而奮斗!

新學(xué)期計劃作文6

  又是一個新學(xué)期了,沒辦法,一想到學(xué)習(xí)計劃,我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個字。經(jīng)過了小學(xué)六年的學(xué)習(xí),我想我對于學(xué)習(xí)的壓力已經(jīng)有了很大的適應(yīng),在這六年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的'習(xí)慣,最大的一點就是開始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

  首先,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點,象我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認(rèn)真),而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,更有耐心。

  其次,我覺得,在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名,而對于我較弱的英語我會努力,讓他也有所進(jìn)步。

  最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

  計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以他作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計劃,就一定要實行。

新學(xué)期計劃作文7

  快樂的暑假結(jié)束了,我們又迎來了新的學(xué)期。在新學(xué)期到來之際,我已經(jīng)做好了充足的準(zhǔn)備,讓自己以嶄新的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來。

  在新學(xué)期里認(rèn)真聽課肯定是排在首位的。為了讓自己跟上老師的`節(jié)奏,我決定上課的時候眼睛要盯著老師,思想跟著老師走,還要積極舉手發(fā)言。遇到不會的問題時不能躲避,要勤學(xué)好問,將每一個知識盲點都弄懂。

  接下來就是勤做筆記了。做筆記一定要劃清重點難點,平時學(xué)習(xí)的時候圍繞重難點展開加強訓(xùn)練,復(fù)習(xí)的時候也不會迷失方向。

  重中之重就是錯題集。以前因為自己懶惰,常把錯題扔在了一邊,結(jié)果考試的時候經(jīng)常在錯過的題型繼續(xù)錯。老話說得好:錯誤不可怕,可怕的是一錯再錯。我相信,只要把錯題集做好,錯誤就會被一個一個的消滅。

  我最擔(dān)心的還是馬虎。為解決這頭攔路虎,我還特地查了一下資料。我認(rèn)為,在日常生活中,從小事做起,將任何一件事都做得很細(xì)致是預(yù)防馬虎的重要方法。此外,專注于手頭的事情,不三心二意則是解決馬虎問題的根本。今后,我做好作業(yè)要認(rèn)真檢查,要在心理要暗示自己:要好好檢查,別再出錯。

  新學(xué)期已經(jīng)到來,希望自己能在新學(xué)期里,按照計劃,努力前行。

新學(xué)期計劃作文8

  新學(xué)期悅耳的鐘聲就要打響了,我們將以全新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)習(xí)階段。在新學(xué)期中,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步。

  首先,上課的時候,我要認(rèn)真聽講,不做小動作,不和同學(xué)交頭接耳,避免一切干擾,要努力把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學(xué)請教。

  第二,要認(rèn)真的完成老師布置的所有作業(yè),做完后要仔細(xì)檢查,改正錯誤,做到一絲不茍。

  課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。

  第三,要做好語文課的課前預(yù)習(xí)。先把課文讀熟,對于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先查字典把它認(rèn)會,弄懂意思;還要學(xué)會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的'地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。 第四,要利用假期里的空閑時間,參加各種輔導(dǎo)班,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。要擠出時間,多學(xué)習(xí)、多鍛煉。 總而言之,在新的學(xué)期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當(dāng)一個各方面都很出色的學(xué)生。

新學(xué)期計劃作文9

  在上一學(xué)期中,我們度過了有趣的學(xué)習(xí)之旅,同樣從各個方面的學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)了問題。

  第一點:有不認(rèn)識的字一定要去查字典,上一個學(xué)期里里,不管是讀短文還是讀成語,我們遇到不認(rèn)識的字幾乎都沒有去查字典,而且這也不是一次兩次讀錯誤了,所以這一個學(xué)期我一定要養(yǎng)成查字典的好習(xí)慣!

  第二點:寫作能力要加油,每次考試總要在作文上丟分,在這一學(xué)期中,我要多看課外書,多學(xué)習(xí)人家的書寫方法,記住更多好詞好句。

  第三點:背書,上一學(xué)期最令我頭疼的就是背書,一篇小古文我一定要把它都會默寫了,才能背下來,沒有任何方法,只能死記硬背,在這一學(xué)期,我會先理解意思,理解了更容易記住!

  第四點:提高一直是我語文中不太好的閱讀,閱讀題在考試中占很多分?jǐn)?shù),提高閱讀能力的最好方法就是多做閱讀題,多讀多做,在閱讀中我一定會進(jìn)步的!

  最后一點:也是最重要的一點,要有恒心,不管做什么都要有恒心,堅持努力完成我說的方法,在新的'一學(xué)期里,努力的朝著目標(biāo)前進(jìn)!

  以后,我會合理安排時間,把這些“坑”一個個都種上“花”填上“土”一定不讓自己的計劃落空,加油!相信自己,一定可以的!

新學(xué)期計劃作文10

  新的一個學(xué)期就要來臨了,告別舒服快樂的暑假,我們又要迎來緊張的一個學(xué)期,為什么說成是緊張呢?因為在這一個學(xué)期中,我們就已經(jīng)踏入了畢業(yè)班,也成為全校最大的哥哥姐姐了。所以說這一個學(xué)期很重要,完成了這一年,那我們就又要迎來新的一層階梯,你要上好初中,還是很普通的初中,成功與否,就在這關(guān)鍵的一年了,所以我又有了新的一份學(xué)習(xí)計劃。

  在新的學(xué)期里,我會把精力都放在學(xué)習(xí)上,把英語,數(shù)學(xué),語文三門課程都大大提高一下,堅持做到課前要預(yù)習(xí),課后會復(fù)習(xí)。認(rèn)真聽講,改掉粗心的壞毛病,雖然說金無足赤,人無完人。但是我還是要向這句成語努力,靠近。在每個周末,我也不會放松自己,因為我要努力的地方還有很多,所以我報了數(shù)學(xué),語文,英語三個補習(xí)班,讓自己全方面提高一下。在那么大的`壓力下,我會用練習(xí)書法,放松心情,陶冶情操。

  要想考到理想的初中,光有學(xué)習(xí)是不夠的,我還要積極參加體育鍛煉,多運動,然后,為學(xué)校多多奉獻(xiàn)一些,鍛煉自己的能力?偠灾,我要把這個六年級田的滿滿的,沒有一點空虛。我要向我心中理想的初中發(fā)起挑戰(zhàn),為達(dá)目標(biāo)而沖刺。

  相信其他同學(xué)一定也一樣,讓我們?yōu)槟繕?biāo)而努力,讓我們“堅持跑完全程”。

新學(xué)期計劃作文11

  莫泊桑說:“人們生活在希望中。當(dāng)一個希望破滅或?qū)崿F(xiàn)時,就會有新的希望。”新年是新的期待、新的希望、新的旅程和新的收獲。新的學(xué)期,新的起點,新的面貌,讓我們期待更美好的明天,讓我們再次踏上征程!

  新學(xué)期就要到了,所以每個人都必須有新的計劃。我的計劃是什么?事實上,和其他人一樣,我的計劃是在新學(xué)期努力學(xué)習(xí),認(rèn)真聽老師講課,在課堂上積極發(fā)言。不僅如此,還要經(jīng)常參加各種活動,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我也希望我能在畢業(yè)考試中取得好成績。我知道這很難做到,但只要你堅持下去,永不退縮,就會變得很容易。我認(rèn)為人們的希望隨時都會改變。在不同的時間和不同的環(huán)境下,我們每個人都有不同的希望。

  我知道每個人都有不同的想法,因為每個人都有自己的目標(biāo),F(xiàn)在我已經(jīng)漸漸長大了。我的新目標(biāo)不是成為偉人,我也不想成為藝術(shù)家,也不想成為科學(xué)巨人。但是當(dāng)我長大后,我會去一所更好的'大學(xué),找到一份穩(wěn)定的工作。在平凡的崗位上為國家和社會做非凡的事情,貢獻(xiàn)自己的力量,這就足夠了。

  新學(xué)期每個人都有新的計劃。你必須和我一樣!讓我們在新的學(xué)期里攜起手來,一起朝著我們的目標(biāo)前進(jìn)。

新學(xué)期計劃作文12

  一學(xué)期就這樣奔騰而過。在這一學(xué)期里,我發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點不少,但缺點也是有許多。這些缺點能不能改正,還是要靠自己。

  先說缺點吧!第一,我非常臟。老是把墨弄到身上、手上,我都快要成一個小藍(lán)人了!還有一個,我還個人隱私,不能泄露,所以我還是不說了吧!第二,我缺少勞動,力量不足,其實我還是干過些力所能及的事的,但很少。第三,也是最關(guān)鍵的。就是不自律,這個自律我已經(jīng)施了千方百計也沒破!我寫作業(yè)就不自律,但我們?nèi)X老師說:“可以用潛意識的方法,閉上眼睛暗示自己:我要以嚴(yán)格的要求管好自己,我一定可以,加油!一天至少十次,大約一年后就能像自己說的那么好了,我覺得這個方法值得一試。

  再說優(yōu)點。我上學(xué)期很勇敢,參加競選了學(xué)習(xí)委員,雖然沒選上,但我還是非常自豪的'。我還很熱心,我同桌徐雪瑩要是沒帶筆,我一定會很大方的借給她。對了,我媽媽還叫我:“打不死的小強強!”說我堅強,百折不屈!媽媽,我是很堅強,但能不能給我取個威武點的名字!

  希望我能在下學(xué)期改正缺點,保持優(yōu)點,讓我的下學(xué)期更加輝煌!

新學(xué)期計劃作文13

  2021不尋常的冬天里,我們在家里上了兩個多月的網(wǎng)課,在上網(wǎng)課時我們體驗了一個完全不一樣的學(xué)習(xí)方式,F(xiàn)在是返校復(fù)課的.第四周,我有很多感想想與大家分享。

  雖然我們回到校園學(xué)習(xí),但對于抗擊疫情我們絕不松懈,我們每天都會戴好口罩,勤洗手,教室每天都會消毒、通風(fēng),早中晚我們會各測一次體溫,同時教室和食堂里大家的座位也分開了一定的距離。除了初三的同學(xué)因即將面臨中考需要加強體育鍛煉,其他年級都暫停了晨跑。學(xué)校為我們營造了一個安全、溫暖、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。

  同時令我開心的還有,回校后我可以和同學(xué)一起聊天,分享喜怒哀樂;可以坐在教室,聆聽老師的諄諄教誨;可以在操場,自由奔跑;可以在每一節(jié)課上積極舉手發(fā)言、回答老師的問題;可以和同學(xué)們討論問題,互相進(jìn)步。雖然這個學(xué)期各個方面都有些變化,但這不影響我們在學(xué)校的生活,也不影響我們好好學(xué)習(xí)。

  開學(xué)后我們進(jìn)行了返校測試,通過自己的努力,在本次測試中我有所進(jìn)步。但我們都知道本學(xué)期時間肯定很緊,我要努力!我將劈風(fēng)斬浪,勇往直前,我有一個計劃是學(xué)好文科,多背誦,多練習(xí)……

  魯迅說過:“青年所多的是生力,遇見深林,可以辟成平地,遇見曠野,可以栽種樹木的,遇見沙漠,可以開掘井泉的。”新學(xué)期,新憧憬,同學(xué)們,讓我們一起加油吧!

新學(xué)期計劃作文14

  寒假馬上就要結(jié)束了,我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個學(xué)期里,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步,于是我為自己的新學(xué)期制定了一個新計劃。

  首先,上課的時候,我要認(rèn)真聽講,不做小動作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學(xué)請教。

  其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。

  第三,要做好語文課的課前預(yù)。對于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先作文啦把它認(rèn)會,弄懂意思;還要學(xué)會給課文分段,用最簡短的`語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。

  第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。要擠出時間,多干事。

  在這新年的新學(xué)期里,我一定要按照自己的計劃行事,做一名優(yōu)秀上進(jìn)的好學(xué)生。

新學(xué)期計劃作文15

  新的學(xué)期來了,在這個新學(xué)期里我將要做出三點改變。

  首先我要把字練的更好,能不管在什么紙上都能寫的很好看,字大小如一,整齊規(guī)范,盡量不要寫錯,讓看上去干凈清爽。

  接下來我要把學(xué)習(xí)搞好。每次上課都要認(rèn)真聽,上課不搞小動作,不講話,不走神,上課勤于做筆記和積極回答問題,如果有不懂的就先記下來,下課再去問老師。回家之后做完作業(yè)就趕緊復(fù)習(xí)一下今天老師講的內(nèi)容,有要背的課文就多讀幾遍,爭取能早日背下來。平時上學(xué)的時候不能玩手機,看電視,哪怕你寫作業(yè)寫完的夠早也不能玩。

  最后,我要把體育這一塊弄好。就如同老師所說,我們班沒有幾個體育好的,男生又調(diào)皮,女生嘛又愛講話,都不爭氣,所以我可不能這樣下去。我給自己定了一個體育鍛煉計劃:每天都下去跑步四百米,跳繩三次,三次加起來必須達(dá)到五百個,仰臥起坐一分鐘必須達(dá)到三十個,這三種,一種都不能少,個數(shù)可多不可少,我相信這樣持之以恒的鍛煉,我的'體育成績一定不會差到哪去的。

  我如果能達(dá)到這三個要求,一定就會像我希望的那樣了。

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