安全從我做起作文

時(shí)間：2026-03-09 14:40:38 關(guān)于安全的作文

[優(yōu)]安全從我做起作文

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的安全從我做起作文10篇，希望對(duì)大家有所幫助。

[優(yōu)]安全從我做起作文

安全從我做起作文篇1

　　瞧，阿姨真厲害，你為了杭州的市容，讓乘客有個(gè)舒適、整潔的環(huán)境，利用工作之余，不為自己的安全而為公交車(chē)保潔。這種敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)，你是好樣的。

　　阿姨，我還是忍不住像想批評(píng)你幾句：“這里不是停車(chē)場(chǎng)，更不是洗車(chē)場(chǎng)，這是公共道路�！钡缆肥菫槭裁炊ǖ�'呢？交通法則，大家都應(yīng)該懂，難道你們公交公司的員工，還不懂這一點(diǎn)嗎？我想有關(guān)部門(mén)應(yīng)該采取重視。畢竟人的生命是有限的，教訓(xùn)是刻骨銘心的。

　　杭州是美麗的天堂，也是人氣最旺的旅游城市，為什么不創(chuàng)下一個(gè)奇跡，讓杭州變成一個(gè)無(wú)交通事故的城市，世上無(wú)難事，只怕有心人。

　　我是一個(gè)小學(xué)生，盡自己一點(diǎn)微薄之力，大聲呼吁，請(qǐng)大家遵守交通規(guī)則，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力，謝謝。

安全從我做起作文篇2

　　生命如花、如草，它永遠(yuǎn)不會(huì)停止綻放、生長(zhǎng)。對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。它一旦失去，就無(wú)法挽回。

　　隨著社會(huì)的日益發(fā)展，交通也日漸完善，交通違章愈來(lái)愈多，為經(jīng)濟(jì)而忘卻交通安全意識(shí)的事例也愈來(lái)愈多，交通事故持續(xù)增長(zhǎng)，并存在愈演愈烈的趨勢(shì)。由于一些人交通安全意識(shí)的淡薄，讓生命之花瞬間凋落;警鐘在耳，聲聲錐心。有同學(xué)今天還和朋友們歡聚一堂，明天也許就已經(jīng)缺胳膊斷腿;有同學(xué)今天還和同學(xué)們?cè)隈R路上有說(shuō)有笑，明天也許就已經(jīng)匆匆離去。一樁樁連續(xù)不斷的安全事故，弄得一些人妻離子散，家破人亡。

　　行走時(shí)的一次走神，過(guò)馬路時(shí)的一次僥幸，僅僅是一次小小的疏忽，這一切都會(huì)使一個(gè)生命轉(zhuǎn)瞬即逝。飛旋的車(chē)輪會(huì)無(wú)情地吞噬掉行人的生

　　行走在車(chē)水馬龍的路上，一個(gè)忽視交通規(guī)則的閃失，會(huì)使生命受到嚴(yán)重的威脅�！案吒吲d興上學(xué)去，平平安安回家來(lái)”，這是父母每天的期盼。為了父母，更為了自己，我們一定要遵守交通法規(guī)，保護(hù)自己的`生命。

　　作為一名普通的小學(xué)生，遵守交通法規(guī)是我們應(yīng)該具備的品質(zhì)。交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。

　　生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應(yīng)該愛(ài)惜生命。注意交通安全也是愛(ài)惜生命的一部分�！皹�(gòu)筑和諧”，這需要每個(gè)人從自身做起，從小事做起。

　　說(shuō)起交通安全，我相信許多人都會(huì)想起兩個(gè)字：車(chē)禍。是呀，直到今天，已經(jīng)有多少人因?yàn)椴蛔袷亟煌ㄒ?guī)則而失去了自己寶貴的生命，也有多少人因?yàn)榫坪篑{車(chē)結(jié)束了自己美好的前程。

　　報(bào)紙上曾報(bào)道過(guò)這樣一起特大的交通事故：有許多人為了廉價(jià)購(gòu)買(mǎi)到車(chē)票，把自己的生死置之度外。他們坐上了一輛載客量只有八十人的承載著一百二十多人的大巴趕往廈門(mén)，他們已經(jīng)走向了死亡。當(dāng)汽車(chē)走上高速公路時(shí)，由于承受著巨大的壓力轉(zhuǎn)彎失控了，與另一輛大巴相撞，最后輪胎爆炸，兩車(chē)共兩百多人全部死亡。望著那血流成河的道路，看著那兩百多具披著白布的尸體，這驚心動(dòng)魄的一幕難道能使人忘懷嗎?像這樣的特大交通事故卻經(jīng)常發(fā)生!

　　為了少花一點(diǎn)錢(qián)，那么多人失去了自己寶貴的生命，其中有許多還是未成年的小孩子呀，他們美好的生活才剛剛開(kāi)始，還在享受著美好的童年，卻不知道幾小時(shí)后，他們便見(jiàn)不到自己所有的親人了，他們還在憧憬著美好的未來(lái)，有的和父母失散了幾年了，可能正準(zhǔn)備和爸爸媽媽團(tuán)聚，可是卻再也不能了。

　　一個(gè)個(gè)血的教訓(xùn)及慘不忍睹的一幕仍然無(wú)法忘懷。如果不遵守交通規(guī)則，死亡之神就會(huì)在無(wú)意間降臨。可是，還有許多人卻不知道不遵守交通規(guī)則會(huì)給他們帶來(lái)多大的危害，他們依然我行我素著，根本就不知道其實(shí)危險(xiǎn)就在身邊，完全不懂得不遵守交通規(guī)則所帶來(lái)的后果。

安全從我做起作文篇3

　　一眨眼，寒假就要結(jié)束了。在這個(gè)充實(shí)而又愉快的寒假中，我不但學(xué)會(huì)了新本領(lǐng)，學(xué)會(huì)了新知識(shí)，還做起了安全使者，學(xué)會(huì)了安全使用家電。

　　看！我學(xué)會(huì)了使用微波爐：在使用微波爐時(shí)，謹(jǐn)記要使用微波爐配套的專(zhuān)用碗，不要隨意放入不適合的碗碟，以免發(fā)生爆炸。在使用微波爐的過(guò)程中，不要把濕抹布或濕手直接放入里面，以免燙傷。也不要把微波爐放在太陽(yáng)能直接射到的地方，以免發(fā)生不必要的麻煩事。接下來(lái)，我為大家介紹司空見(jiàn)慣的電視機(jī)。電視機(jī)要放在通風(fēng)陰涼的地方。濕度較大的地方或者梅雨天氣要堅(jiān)持每天開(kāi)機(jī)以防受潮。開(kāi)機(jī)后，不能用濕的'毛巾或手去擦電視機(jī)上的灰塵，不然會(huì)引起電視短路，損壞電視機(jī)的壽命，必須切斷電源再去做此類(lèi)事情。雷雨天氣，最好不要把電視機(jī)打開(kāi)，防止觸電，引起爆炸。最后，我向大家介紹電磁爐：它不但燒的過(guò)程中燒的部分不能碰水，否則會(huì)爆炸，而且放上去的鍋要適合這種電磁爐。

　　聽(tīng)了我的介紹，你們一定對(duì)家電有了更深的了解了吧！希望你們都能安全使用家電。

安全從我做起作文篇4

　　人的生命是人世間最寶貴的東西，沒(méi)有了金錢(qián)，可以再去賺；沒(méi)有了工作，可以再去找；但是沒(méi)有了生命，就沒(méi)有了一切。

　　上個(gè)星期四，我們班的一個(gè)男生在掃地的時(shí)候他的有個(gè)女生叫他的外號(hào)，就用掃把扔向一個(gè)女生，把那個(gè)女孩子的額頭弄傷了。幸好沒(méi)有弄到眼睛，可是

　　也十分危險(xiǎn)。學(xué)校很重視這件事，男生已經(jīng)向女生道歉了，還和女生去醫(yī)院檢查了。這件事情男生女生都有錯(cuò)，女生不應(yīng)該叫男生的外號(hào)，男生也不應(yīng)該用掃把扔那個(gè)女生。這樣就沒(méi)事了。在升旗儀式上級(jí)長(zhǎng)、校長(zhǎng)也提到了這件事，這要引起我們的重視。我們?cè)谥等諘r(shí)，不可以把掃把舉起來(lái)，更加不可以拿掃把、垃圾鏟等拿起來(lái)玩耍、打鬧，弄傷了別人就不好了。

　　初次之外要注意交通安全。我們學(xué)校的正門(mén)口是繁華的.江會(huì)路，車(chē)多人多，右側(cè)還有一個(gè)公交車(chē)站。學(xué)生在正門(mén)口進(jìn)出非常危險(xiǎn)，很容易被車(chē)撞倒。所以校長(zhǎng)為了保證我們的安全，就搞了一個(gè)側(cè)門(mén)讓我們進(jìn)出。還有過(guò)馬路時(shí)要注意走斑馬線(xiàn)，要看紅綠燈、坐摩托車(chē)要帶頭盔等這些問(wèn)題我們也要注意。

　　讓我們把這開(kāi)始行動(dòng)吧！安全不是一朝一夕之事，需要我們時(shí)刻注意，安全工作警鐘長(zhǎng)鳴！遵守各項(xiàng)安全制度，提高警惕，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)；增強(qiáng)安全知識(shí)和法律知識(shí)，提高自我保護(hù)能力。讓我們攜手共建一個(gè)美麗、和諧、溫馨的平安校園。

安全從我做起作文篇5

　　現(xiàn)在，交通事故成了一個(gè)惡魔，讓很多幸福的家庭家破人亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)平均每天因交通事故而死亡的人數(shù)高達(dá)300余人。

　　為什么會(huì)有這么多人死于交通事故呢？那是因?yàn)橛行┎蛔杂X(jué)的人常常闖紅燈、不走斑馬線(xiàn)、翻越護(hù)欄、超速駕車(chē)，或者有些司機(jī)邊開(kāi)車(chē)邊和客人說(shuō)話(huà)、疲勞駕車(chē)、酒后駕車(chē)等等。這些都是很危險(xiǎn)的，請(qǐng)不要做這些危險(xiǎn)的事情！

　　記得有一次在我去上學(xué)的路上，看見(jiàn)我們班的兩個(gè)男生做出了準(zhǔn)備賽跑的樣子。我想在馬路上賽跑是很危險(xiǎn)的！于是，我就去勸告他們，他們中有一個(gè)不聽(tīng)，先跑起來(lái)，結(jié)果差一點(diǎn)和一輛汽車(chē)撞在一起！真危險(xiǎn)呀！我又向前去勸說(shuō)他，這次他聽(tīng)從了我的`勸說(shuō)。我們?nèi)齻€(gè)高高興興，安安全全的上學(xué)去了。

　　我要告訴所有的人：我們小孩子是社會(huì)未來(lái)的接班人，我們是否健康的成長(zhǎng)著，關(guān)系著民族的興衰和社會(huì)的進(jìn)退。育人不僅要進(jìn)行智力教育，還要進(jìn)行道德教育和法紀(jì)教育。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人，交通安全宣傳教育工作要從我們小孩子開(kāi)始抓起，使我們從小就接受交通安全知識(shí)教育，養(yǎng)成自己教育自己，自己管理自己，自覺(jué)遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣。只有這樣才能實(shí)現(xiàn)一代人和一個(gè)社會(huì)的良好秩序的百年大計(jì)。

　　最后我要忠告大家說(shuō)：“我們要從我做起，時(shí)時(shí)牢記交通安全的重要性！”

安全從我做起作文篇6

　　1月28日上午，我們小馨花雛鷹假日小隊(duì)來(lái)到了秦淮區(qū)消防大隊(duì)，向消防叔叔們學(xué)習(xí)安全知識(shí)。

　　一位消防教官開(kāi)始帶領(lǐng)我們參觀停在大院里的消防車(chē)，這里的五輛消防車(chē)大小都不一樣，最小的能儲(chǔ)存5噸水，最大的能儲(chǔ)存18噸水，有的'車(chē)上還有長(zhǎng)長(zhǎng)的云梯，是用來(lái)救身困高樓的人的。在每輛車(chē)面前，叔叔都拉開(kāi)車(chē)門(mén)，把里面的器材介紹給我們看，有泡沫滅火器、液壓滅火器、有防毒面具、大夾鉗、斧子…他還拿出了液壓擴(kuò)張器，教我們?cè)鯓邮褂�，并讓同學(xué)們動(dòng)手試試。接著他帶著我們來(lái)到了大廳，給大家介紹他們滅火時(shí)穿的衣服，我用手摸了下，呀真厚啊，我想叔叔們夏天穿著一定很熱，他們滅火真是太辛苦了。這時(shí)，大廳里的三根柱子吸引了我，它是干嘛用的呢？有同學(xué)也對(duì)這柱子好奇，就咨詢(xún)教官叔叔，他解釋說(shuō)：“這柱子是在接到火警任務(wù)時(shí)，身在二樓的消防員就不用下樓梯，而直接從桿子上滑下來(lái)，這樣就節(jié)省了很多時(shí)間。”正說(shuō)著，我就看到一位消防叔叔沿著柱子從二樓滑了下來(lái)，真有趣。我們抱著柱子想探個(gè)究竟，大家都試著往上爬，可是太滑了，沒(méi)一個(gè)人能爬上去。

　　消防叔叔還給我們講解了防火逃生知識(shí)，這次活動(dòng)的收獲可真大啊，我要把我學(xué)到的知識(shí)傳遞給身邊的每一個(gè)人。

安全從我做起作文篇7

　　近年來(lái)，隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，交通運(yùn)輸日益發(fā)達(dá)，人們的出行方式也變得多元化。但是，我們也不可忽視一個(gè)重大問(wèn)題——交通安全。

　　我們的生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應(yīng)該愛(ài)惜生命。注意交通安全也是愛(ài)惜生命的一部分。我曾經(jīng)就聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣幾則交通安全事故：

　　報(bào)紙上曾報(bào)道過(guò)這樣一起特大的交通事故：有許多人為了廉價(jià)購(gòu)買(mǎi)到車(chē)票，把自己的生死置之度外。他們坐上了一輛載客量只有八十人的承載著一百二十多人的大巴趕往廈門(mén)，他們已經(jīng)走向了死亡。當(dāng)汽車(chē)走上高速公路時(shí)，由于承受著巨大的壓力轉(zhuǎn)彎失控了，與另一輛大巴相撞，最后輪胎爆炸，兩車(chē)共兩百多人全部死亡。望著那血流成河的道路，看著那兩百多具披著白布的`尸體，這驚心動(dòng)魄的一幕難道能使人忘懷嗎？像這樣的特大交通事故卻經(jīng)常發(fā)生！

　　我們?cè)谏钪�，還經(jīng)常看見(jiàn)一些“學(xué)習(xí)”劉翔跨欄的人，他們熟練地跨過(guò)馬路上的護(hù)欄，卻對(duì)近在咫尺的天橋視而不見(jiàn)。他們這樣做，不但違反了交通規(guī)則，使自身受到傷害，而且使車(chē)輛混亂，后果不堪設(shè)想。還有很多人和車(chē)輛喜歡闖紅燈，這樣很危險(xiǎn)，也是一種對(duì)交通規(guī)則的不重視。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)20xx年8月，全國(guó)共發(fā)生道路交通事故21150起，造成5660人死亡、25418人受傷，直接財(cái)產(chǎn)損失0．83億元。由此可見(jiàn)，違反交通規(guī)則而造成的事故，對(duì)國(guó)家有著很大的損失。

　　平時(shí)，我們還經(jīng)常聽(tīng)到有人在談?wù)摚哼@個(gè)人因?yàn)椴蛔袷亟煌ㄒ?guī)則而被車(chē)撞了，受了傷；那個(gè)人酒后駕車(chē)，撞到護(hù)欄和行人，罰了款。這些觸目驚心的交通事故，讓人聽(tīng)了就感到寒心，但同時(shí)也讓我們吸取很多教訓(xùn)。

　　我們外出時(shí)，一定要遵守交通規(guī)則，最主要的有：不能闖紅燈，不能跨越護(hù)欄，更不能酒后駕車(chē)。如果你不遵守交通規(guī)則因而發(fā)生了事故，可能會(huì)導(dǎo)致自已受傷甚至死亡，家人們也會(huì)悲痛欲絕。這樣，不但會(huì)害了自已，也害了家人。

　　同學(xué)們讓交通法規(guī)在我們心中生根吧，讓我們牢牢記�。鹤袷亟煌ǚㄒ�(guī)就是珍愛(ài)生命！

安全從我做起作文篇8

　　寬闊的馬路，先進(jìn)的道路安全設(shè)施，一直在更新的交通法規(guī)，難道真能對(duì)交通安全起到持久穩(wěn)固的作用嗎？如果是，那為何交通事故還是年年不斷的頻繁發(fā)生？可見(jiàn)交通安全保障并沒(méi)有達(dá)到真正的效果。而這究竟又是誰(shuí)的錯(cuò)呢？

　　這是人們的錯(cuò)。國(guó)家給了我們交通安全的保障，得失我們往往卻只顧自己的方便，只顧自己的利益，并未能好好的遵守交通法規(guī)。大家想過(guò)如此的后果會(huì)是怎樣的嗎？

　　看！那輛超載的'大卡車(chē)正吃力的前進(jìn)著，司機(jī)見(jiàn)了紅燈也不停車(chē)，隨意亂闖，只是為了趕交差，得一筆工錢(qián)，不顧違章的后果。可這位司機(jī)知道嗎？只是為了這么一筆工錢(qián)違反交規(guī)，一剎那間就很有可能會(huì)葬送生命，而這無(wú)價(jià)的生命又豈是金錢(qián)可以買(mǎi)到的？看！那場(chǎng)悲劇終究還是上演了，鮮血染紅了車(chē)輪，受害者的親人悲痛萬(wàn)分……

　　��！又是一場(chǎng)悲��！人行道上，一輛摩托車(chē)疾速行駛，將一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立馬氣絕身亡。我不明白，摩托車(chē)司機(jī)為什么不按道行駛而偏偏要闖入非機(jī)動(dòng)車(chē)道呢？只是圖方便、圖省事，卻致使又一個(gè)寶貴的生命離開(kāi)了這個(gè)世界。而這又會(huì)使多少人為受害者傷心淚流，使家庭因之而破碎�。�

　　在交通安全的維護(hù)上，我們每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)。生命可貴卻脆弱，希望人人都能自覺(jué)遵守交通規(guī)則，讓我們生活的環(huán)境更安全更美好。

　　--500字

安全從我做起作文篇9

　　校園，一個(gè)多么親切多么溫暖的名字。它是求知者的樂(lè)園，是探索者的天地，我們的汗水在那里揮灑，我們的眼淚曾在那里埋下，我們的播種在那里收獲，我們的成功在那里萌發(fā)。一想起校園，腦海里便浮現(xiàn)茵茵草地，歡聲笑語(yǔ)……日復(fù)一日，年復(fù)一年，校園是莘莘學(xué)子成長(zhǎng)的搖籃。

　　因?yàn)榛鸬氖褂茫祟?lèi)吃上了熟食，告別了茹毛飲血的荒蠻年代，打破了單一的生存空間，創(chuàng)造了更多的財(cái)富，在日益進(jìn)步的今天，我們的日常生活仍然離不開(kāi)火。但火，似乎又變成了可愛(ài)與邪惡兼?zhèn)涞腵雙刃劍。君不見(jiàn)大火肆虐，淹沒(méi)了朗朗讀書(shū)聲；君不見(jiàn)火獸猖獗，吞噬了鮮活的生命。水火無(wú)情，古之有訓(xùn)曰：“玩火者必自焚。”由此可看出，火災(zāi)，是人們自己一手造成的。也許一個(gè)不經(jīng)意的小疏忽，就有可能釀成悲劇，給自己給親人帶來(lái)不盡的傷痛。

　　因?yàn)榛鸲劤傻谋瘎?shù)不勝數(shù)，我在網(wǎng)上看到過(guò)一篇報(bào)道：在安全事故方面，比如交通事故、食物中毒、火災(zāi)、溺水等等，每年大約有⒈6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，也就是說(shuō)，每天大約有40名中小學(xué)生從地球上消失了，而這，僅僅是中學(xué)生和小學(xué)生的統(tǒng)計(jì)，卻已足夠觸目驚心！

　　20xx年11月14日上海商學(xué)院徐匯校區(qū)宿舍樓的火災(zāi)慘劇至今還記憶猶新。4名女大學(xué)生只是因?yàn)橛谩盁岬每臁边@樣一個(gè)小電器燒水，一不小心電線(xiàn)起火，瞬間書(shū)籍、衣物、床單棉被這些易燃物品使火勢(shì)蔓延開(kāi)來(lái)，驚慌失措的她們竟從六樓跳下，結(jié)果當(dāng)場(chǎng)死亡。多少惋惜多少悲傷都已經(jīng)沒(méi)有用了，那4名女大學(xué)生懷揣著夢(mèng)想進(jìn)入大學(xué)，本應(yīng)該憧憬著美好的未來(lái)，只因?yàn)闆](méi)有注意電線(xiàn)已經(jīng)老化，如花的生命過(guò)早就凋謝了。對(duì)于他們的親人，那又是怎樣一種白發(fā)人送黑發(fā)人的悲痛啊！

　　同時(shí)，由這個(gè)事例也可以看出當(dāng)時(shí)學(xué)生的防火自救意識(shí)、技能還很薄弱，情急之下竟然會(huì)選擇從6樓陽(yáng)臺(tái)跳下，怎么可能生還呢？

　　作為學(xué)生，一年中有絕大部分時(shí)間在學(xué)校生活，構(gòu)建平安和諧的校園是我們義不容辭的責(zé)任！可是在學(xué)校這個(gè)面積狹小、人口密集的地方，隨時(shí)都有可能發(fā)生危險(xiǎn)。因此，增強(qiáng)師生的防火知識(shí)和技能是十分重要的。近幾年來(lái)，每年學(xué)校都組織我們學(xué)好消防安全知識(shí)法規(guī)，教育我們自覺(jué)遵守學(xué)校的消防管理規(guī)定，積極配合學(xué)校做好消防安全工作。現(xiàn)在消防演練走進(jìn)了校園，讓學(xué)生真實(shí)的去學(xué)習(xí)自救互救的本領(lǐng)，而不只是紙上談兵。剛開(kāi)始我是懷著一種刺激與新鮮感去參加防火演習(xí)�，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，學(xué)到的防火知識(shí)、技能我終生受益。作為社會(huì)的一員，不僅要自己學(xué)好消防安全知識(shí)，更要將消防安全知識(shí)傳播給周?chē)娜耍驗(yàn)閯?chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)要靠全體師生、全體社會(huì)成員齊心協(xié)力才會(huì)成功！

　　生命是寶藏，生命是黃金，生命如春日最美的花，世界因如花的生命而精彩。自己的生命寶貴，他人的生命也同樣寶貴，在遇到緊急情況時(shí)，不僅要自救更要互救！

　　江*席說(shuō)過(guò)：“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，安全工作責(zé)任重于泰山�！弊屛覀儚娜粘Ｐ∈轮郑幪幜粜�，從一點(diǎn)一滴做起，安全用電、用氣、用火。從此時(shí)此刻做起，從我做起，讓平安的旋律永遠(yuǎn)在校園上空唱響！正所謂：師生有情火無(wú)情，校園防火鐘長(zhǎng)鳴。

安全從我做起作文篇10

　　安全飲食，健康成長(zhǎng)，民以食為天。在我們的日常生活中，飲食安全有許多的隱患，無(wú)論是什么食物都有它好與不好的地方。甚至有些食物還威脅著我們的生命，那么我們應(yīng)該怎樣去選擇購(gòu)買(mǎi)食物呢？又怎樣才能做到健康長(zhǎng)壽呢？

　　我們經(jīng)常購(gòu)買(mǎi)食物的地方是超市，然而我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)食物時(shí)，首先要看食品包裝袋上是否有生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，地址，廠址，產(chǎn)地，商標(biāo)以及生產(chǎn)許可標(biāo)志。然后，去問(wèn)一下食品是否有臭味，若有，不可購(gòu)買(mǎi)。

　　然而，我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)食物的同時(shí)也要注意主副食的合理搭配。在搭配膳食的`同時(shí)，我們還要特別注意食物的相宣和相克�！按钆涞靡四芤骟w�！笔澄锎钆涞卯�(dāng)，有利于營(yíng)養(yǎng)的消化吸收；有利于減少食物的副作用，達(dá)到互相協(xié)調(diào)的目的；有利于防病治病，保護(hù)人體健康�！按钆涫б藙t成疾�！崩纾喊拙坪推嫊�(huì)造成胃酸分泌減少并影響到消化酶的產(chǎn)生，若是患有腸胃病的人將白酒和汽水同飲，還可能造成胃和十二指腸潰瘍甚至出血；小蔥拌豆腐會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收；煮粥放堿可以破壞淀粉粒的蛋白膜，濕淀粉全部釋放出來(lái)，還會(huì)是米中的維生素被破壞。這里有一首食物完美搭配的小詩(shī)：鮮魚(yú)配豆腐，豬肝配菠菜，羊肉配生姜，雞肉配栗子，鴨子配山藥，瘦肉配大蒜，雞蛋配百合，芝麻配海帶，蘿卜配豆腐，紅葡萄配花生。

　　在我們這些學(xué)生單中，最喜歡買(mǎi)的就是一些小食品，而且認(rèn)為這種東西不但好吃而且便宜，可以省錢(qián)。這些小食品其實(shí)就是些垃圾，不但不衛(wèi)生還對(duì)身體有害。我們不差錢(qián)，但不能為了不必要的東西而浪費(fèi)錢(qián)。

　　安全飲食，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?yōu)槊篮玫奈磥?lái)打下健康的基礎(chǔ)吧！

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